Obranego ogórka zetrzeć na tarce o grubych oczkach.
Odcisnąć sok z ogórka i odlać.
Czosnek przecisnąć przez praskę i wraz z ogórkiem dodać do jogurtu naturalnego.
Wymieszać, doprawić solą, pieprzem i kilkoma kroplami soku z cytryny.
Ryż ugotować zgodnie z opisem na opakowaniu, nie dopuścić do rozgotowania. Na talerzu skropić oliwą z oliwek.
Talerz ozdobić pokrojoną papryką.
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Wybór dobrej patelni może wydawać się drobiazgiem, ale to właśnie od niej często zależy nie tylko smak,...
Sporty walki od lat przyciągają uwagę widzów, ale również naukowców zajmujących się urazami mózgu. W...
Współczesne tempo życia potrafi przytłoczyć – zawodowe ambicje, obowiązki rodzinne, dbanie o zdrowie...
