Składniki podstawowe: dwa jaka, szynka, ser zółty, brokuły, pieczarki, papryka.
Składniki dodatkowe: oliwa z oliwek
Jaja rozbijamy do miski i energicznie mieszamy widelcem. Przy tego typu omlecie nie ma potrzeby ubijania jaj ( napowietrzania masy jajecznej)
Na patelnię z odrobiną oliwy wlewamy jaja i dodajemy wszystkie składniki. Owracanie omleta czy naleśników to czasem nie lada problem, dlatego w wiekszości przypadków wystarczy smażyć je pod przykryciem. Smacznego!
W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu
Jedzenie oprócz tego, że jest koniecznością, jest też dla większości ludzi czymś bardzo przyjemnym, dostarczającym...
Wiosna to doskonała pora, żeby wrócić na właściwe tory w zdrowym odżywianiu. Pomogą nam w tym warzywa,...
Czy kontrolujesz czasami swoją postawę? Czy myślisz o niej, gdy stoisz, siedzisz oraz podczas codziennych...
Potrzebujesz profesjonalnej porady od ekspertów? Nasi specjaliści odpowiedzą na Twoje pytania!
