Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 10

    Odchudzanie bez liczenia kalorii

    Odchudzanie nierozerwalnie kojarzy się ze skrupulatnym liczeniem kalorii. Czy jednak sięganie po kalkulator za każdym razem, gdy chcemy sięgnąć po coś do jedzenia faktycznie jest koniecznością? Okazuje się że nie! Istnieję bowiem sposoby na to, by pozbyć się nadprogramowych kilogramów w mniej uciążliwy...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 15

    5 kroków do lepszego samopoczucia

    To całe liczenie kalorii, układanie posiłków, dopasowywanie makro i mikroelementów przytłacza Cię. Na dodatek każdy mówi Ci co innego. Jedni nie jedz tłuszczy, inni nie jedz węglowodanów. Jedz owoce, nie jedz owoców. Nie wiesz, co masz myśleć i od czego zacząć. Nadmiar informacji, często rozbieżnych,...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Inteligentna prezerwatywa, fitness bez granic!

    Kiedy wydawało ci się, że widziałeś już wszystko, okazuje się jednak, że rynek elektroniczny skrywa więcej niespodzianek. Dla tych, którzy liczenie kalorii podczas diety traktują bardzo poważnie - inteligentna prezerwatywa jest w stanie wyliczyć, ile spaliłeś energii podczas stosunku, jakie pozycje są...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 4

    Czy liczenie kalorii wpływa na odchudzanie?

    Czy nie wydaje się logiczne, że jeśli przyjmujemy więcej kalorii, niż spalamy to przybieramy na wadze, a w odwrotnej sytuacji tracimy? Z pewnością tak, jednak niektórzy specjaliści od spraw żywienia, opieki zdrowotnej czy fitness są zdania, że samo liczenie kalorii nie jest najważniejsze i nie jest najlepszą...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 15

    Czy kalorie istnieją? Dieta ujemnych kalorii

    Większość ludzie nie widzi, w czym tkwi problem. Ano stało się niestety tak, iż zastosowano błędną miarę, opisano nią wszystkie produkty, a wiele lat później okazało się, iż organizm wcale nie działa tak, jak zakłada teoria kaloryczności. Ale jak to? Przecież dziesiątki lat obowiązywały diety, liczenie...

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (9)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane