Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Skuteczne plany dietetyczne i treningowe
od wykwalifikowanych specjalistów

Dołącz do grona ponad 90 000 zadowolonych klientów
i zacznij swoją metamorfozę jeszcze dziś!

Sprawdź ofertę

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 8

    Zapomniane źródło „dobrych węglowodanów”

    Kiedy przeglądam sportowe diety zamieszczane nieraz na forum, uwagę moją skupia przede wszystkim ich monotonia. Ryż, kurczak, płatki owsiane, brokuły, jaja i twaróg oraz oliwa z oliwek. Ziemniaki nie – bo „tuczą”, owoce – wiadomo fruktoza, wieprzowina za tłusta, wołowina droga, jak ryby – to ewentualnie...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    Dlaczego powinnaś jeść wołowinę?

    Wołowina pochodząca ze sprawdzonego źródła i spożywana z umiarem może stanowić niezwykle cenny element diety. Zwłaszcza kobiety aktywne fizycznie powinny chociaż kilka razy w miesiącu umieścić porcję mięsa wołowego w swoim menu. Dlaczego to takie ważne?

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 4

    Dlaczego porady z prasy nie działają?

    Zacznijmy od przykładu praktycznego i rozważań teoretycznych które są istotne dla zrozumienia problemu. Jestem posiadaczem sześciopaka na brzuchu. Nie stosowałem żadnej specjalnej diety, bardzo rzadko trenuję mięśnie brzucha... gdzie tkwi sekret? Odżywiam się dalej podobnie jak przy „budowaniu masy”...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    Czy warto jeść dziczyznę?

    Na naszych stołach królują mięsa takie jak drób, wieprzowina, ewentualnie wołowina. Dziczyzna natomiast – z racji tego, iż jest droga i trudniej dostępna, rzadko pojawia się jako element menu. Sezonowość w dostępie do mięsa dzikich zwierząt związana jest dostosowaniem prawa łowieckiego do naturalnego...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 3

    Mięso będzie coraz droższe, ale i lepszej jakości

    To jest zdecydowanie zła wiadomość dla miłośników mięs: drożeje wołowina, wieprzowina oraz drób i nic nie wskazuje na to, by trend ten miał się w najbliższym czasie zmienić. Co więcej, prognozy analityków wskazują, że wzrost cen może być szczególne dynamiczny w przypadku mięsa wołowego, osiągając rekordowe...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 21

    Chcesz masy? Jedz wołowinę!

    O tym, że jedzenie mięsa sprzyja rozbudowie muskulatury wiedzą nawet weganie. A jeśli nie wiedzą, to mają szansę się przekonać stając w szranki z mięsożercami w konkurencjach kulturystycznych… Jeśli jednak zależy nam na maksymalizacji efektów, należy wybierać mięso najbardziej wartościowe. Tutaj – uwaga...

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (11)

Znalezieni ludzie

Znalezione produkty

sprawdź więcej (17)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane