Duże dawki antyoksydantów przyspieszają rozwój chorób nowotworowych
Suplementy diety dostarczające dużych dawek antyoksydantów zazwyczaj reklamowane są jako preparaty o...
Redakcja PoTreningu.pl
4 ciekawostki na temat oleju rzepakowego
„Cudze chwalicie, a swojego nie znacie” – słowa tego popularnego powiedzenia znakomicie pasują do oleju...
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzasz się? Te diety omijaj z daleka!
Pomimo iż istnieje niezliczona ilość rozmaitych diet odchudzających o „udowodnionej”: podobno skuteczności...
Redakcja PoTreningu.pl
Niedobór kwasów omega 3 negatywnie wpływa na jakość snu
Jeśli od pewnego czasu sypiasz gorzej, masz problem żeby zasnąć lub też nawet po wielogodzinnym śnie...
Redakcja PoTreningu.pl
Kilka ciekawostek na temat suszonej żurawiny, które warto znać
Suszona żurawina przedstawiana jest często jako niezwykle pożądany składnik diety. Szczególnie często...
Redakcja PoTreningu.pl
Interesujące właściwości herbaty ulung
O tym, że zielona herbata jest napojem o właściwościach prozdrowotnych wiadomo od dawna. Badania naukowe...
Redakcja PoTreningu.pl
Twoja tarczyca tego nie lubi
Czy wiesz, że już drobne nieprawidłowości w funkcjonowaniu tarczycy mogą rzutować na efektywność Twoich...
Redakcja PoTreningu.pl
Czym jest tauryna? Korzyści wynikające z suplementacji tauryną
Tauryna jest dziś dość popularnym dodatkiem do rozmaitego rodzaju suplementów diety dla sportowców i...
Czy margaryna “ogłupia”?
Na temat tego co lepsze: masło czy margaryna, krąży wiele sprzecznych teorii. Z jednej strony pojawiają...
Redakcja PoTreningu.pl
Jedzenie przed telewizorem tuczy bardziej
Zastanawiało Cię kiedyś, które jedzenie najbardziej tuczy? Odpowiedź jest prosta: jedzenie przed telewizorem....
Redakcja PoTreningu.pl
Sterydy i prohormony w suplementach – czy wiesz, co jesz?
Jeśli śledziłeś doniesienia na temat odżywek i suplementów z ostatnich kilku lat, na pewno zdajesz sobie...
Dieta na poprawę kondycji cery
Czy sposób odżywiania wpływa na stan skóry? Okazuje się, że tak i to w sposób istotny. Niestety fakt...
Redakcja PoTreningu.pl
Tym nigdy nie popijaj farmaceutyków!
W dzisiejszych czasach stosowanie rozmaitych farmaceutyków stało się codzienną rutyną. Nawet chwilowy...
Redakcja PoTreningu.pl
Osiem kroków do długowieczności
To jak długo będziemy żyć uzależnione jest od wielu czynników. Na wybrane z nich niestety nie mamy żadnego...
Redakcja PoTreningu.pl