Sól bocheńska – skorzystaj z daru natury!

Sól bocheńska posiada liczne właściwości zdrowotne. Wykazano, że jest przydatna w leczeniu schorzeń narządu ruchu, skóry, przewlekłych zapaleniach oskrzeli, gośćcu stawowym i mięśniowym. Sól bocheńska zawiera jony sody, wapnia, magnezu, żelaza, chlorki, bromki oraz jodki. Proporcje poszczególnych związków różnią się w zależności od zastosowanego procesu produkcyjnego. Przed zastosowaniem danego produktu warto skonsultować się z lekarzem.

Przeczytaj koniecznie:

Nocna regeneracja a ryzyko katabolizmu

Wykazano, że wdychanie roztworu soli bocheńskiej zmniejsza przekrwienie błon śluzowych, łagodzi odruchy kaszlowe oraz zmniejsza obrzęki. Sól bocheńska szczególnie właściwości posiada dla sportowców narażonych na przeciążenia związane z uprawianą dyscypliną (np. sporty siłowe: trójbój, dwubój ciężarowy, kulturystyka, sporty walki, bieganie). Może przyspieszać regenerację – odnowę powysiłkową (leczenie DOMS – czyli mikrourazów mięśniowych). Lecznicze właściwości docenią również pływacy – bardziej niż inni sportowcy narażeni na choroby górnych dróg oddechowych i zatok. Wykazano, że sól bocheńska posiada właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Te pierwsze z pewnością docenią osoby zajmujące się dyscyplinami takimi jak judo, brazylijskie jiu-jitsu, sambo czy zapasy (narażone na kontakt z przetrwalnikami grzybów i bakteriami – których pełno na matach).

Pełna charakterystyka obejmuje leczenie schorzeń takich jak:

Kąpiele w schorzeniach reumatycznych:

- reumatoidalne zapalenie stawów;

- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;

- choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów;

- zapalenie reumatyczne mięśni i ścięgien;

- zapalenie korzonków nerwowych;

- schorzenia pourazowe narządu ruchu;

- rekonwalescencja;

w chorobach przemiany materii:

- dnawe zapalenie stawów;

- profilaktyka niedoczynności tarczycy;

w ginekologii:

- przewlekłe zapalenie przydatków;

w dermatologii, jako środek pomocniczy:

- łuszczyca, rybia łuska, wyprysk przewlekły, nerwice naczyniowe;

w chorobach układu naczyniowego:

- zaburzenia ukrwienia obwodowego kończyn.

Jeśli stosujesz sól do kąpieli – roztwór powinien mieć pomiędzy 1 a 3 % - czyli od 100 do 300 g soli na 10 l wody. W chorobach skóry wyjątkowo można zastosować 6% roztwór.  Woda powinna mieć 35-36 stopni.  Uwaga – nie należy stosować podobnej kąpieli dla osób mających problemy z krążeniem, chorobami naczyń wieńcowych czy zaburzeniami rytmu serca. Również – taka kąpiel niewskazana jest zaraz po treningu siłowym  czy biegowym (podobnie jak np. korzystanie z sauny). Po treningu należy schłodzić i nawodnić ciało, pozwolić sercu na odpoczynek. Dłuższa, gorąca kąpiel sprzyja odwodnieniu, zaburzeniom pracy serca (podwyższenie ciśnienia krwi).

Do inhalacji stosuje się 3% roztwór – 30 g soli na 1 l wody (3 łyżki stołowe). Nie należy stosować inhalacji w ostrych stanach zapalnych dróg oddechowych.

Przed zastosowaniem soli bocheńskiej zasięgnij z porady lekarza. Sól bocheńska posiada bardzo niską cenę – wręcz znikomą w porównaniu do większości leków – tak więc warto skorzystać z jej leczniczych właściwości.

 

Źródła: http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=2003 2. Charakterystyka produktu leczniczego http://www.urpl.gov.pl/system/drugs/pn/charakterystyka/2013-02-12_chpl.pdf