Wypróbuj owsiankę instant: Quamtrax  Instant Oatmeal

Węglowodany są głównym źródłem energii dla zdecydowanej większości osób. Szczególnie trenujących sporty siłowe czy wytrzymałościowe. W naszych dietach często zaobserwować można obecność najlepszej jakości źródeł węglowodanów takich, jak różnego rodzaju: ryż, kasza, makaron, pieczywo, ziemniaki, bataty czy płatki zbożowe.

Właśnie te ostatnie często są obecne w naszych śniadaniach, jako posiłek z dodatkiem:

  • nabiału,
  • owoców, 
  • orzechów, 
  • masła orzechowego,
  • w formie omletów,
  • z jajkami.

Płatki owsiane są nie tylko bogatym źródłem wysokiej jakości węglowodanów, ale zawierają również sporo błonnika, białka pochodzenia roślinnego i tłuszczów. Obecne są w nich również spore ilości witamin i składników mineralnych. Poza tym z płatków owsianych przygotować można szybkie posiłki, które nie wymagają obróbki termicznej, co niestety dotyczy ryżu, kaszy i ziemniaków.

Z tego też względu firma Quamtrax wprowadziła na rynek produkt o nazwie Instant Oatmeal. Produkt idealny pod różnym względem, czyli dla dużej grupy odbiorców.

Właściwości Quamtrax Instant Oatmeal

  • najwyższa jakość produktu,
  • 100% naturalne,
  • lekkostrawny posiłek,
  • obecność w 30 g porcji 19 g węglowodanów (3 g błonnika), 2 g tłuszczów i 4 g białka,
  • brak dodatku cukrów prostych,
  • idealne źródło błonnika,
  • świetne źródło węglowodanów złożonych,
  • źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych,
  • obecność w produkcie witamin i składników mineralnych,
  • forma instant pozwala na spożycie szybkiego posiłku oraz zaraz po zalaniu mlekiem, wodą lub jogurtem,
  • szybkie i lekkostrawne źródło energii dla naszych mięśni,
  • ogromny wybór, pysznych smaków,
  • atrakcyjna cena w stosunku do ilości porcji i pojemności produktu.

Zastosowanie Quamtrax Instant Oatmeal

  • jako szybki w przygotowaniu posiłek (wtedy, gdy nie mamy czasu na gotowanie),
  • idealny bezpośrednio po treningu, w celu szybkiego dostarczenia węglowodanów i uzupełnienia glikogenu,
  • dodatek do pysznych omletów,
  • urozmaicenie smakowe posiłków.

Dawkowanie Quamtrax Instant Oatmeal

Zalecane dawkowanie według producenta wynosi 30 g produktu wymieszane z 100 ml wody lub mleka. W rzeczywistości jednak uzależnione jest to od naszych braków w diecie. Wielkość porcji może mieć różną rozpiętość i zależy od tego, ile potrzebujemy dostarczyć węglowodanów zgodnie z indywidualnymi potrzebami.

Z czym łączyć Quamtrax Instant Oatmeal?

Produkt warto łączyć ze źródłami białka, wysokiej jakości tłuszczów i ewentualnym dodatku błonnika. Warto wymienić wśród nich:

Podsumowanie

Płatki owsiane są bez wątpienia istotnym elementem naszej diety. W sytuacji, gdy mamy do wyboru pyszne i szybkie w przygotowaniu płatki owsiane i przy okazji w dobrej cenie, wybór wydaje się bardzo prosty. Nikt nie będzie już męczył się z jedzeniem jałowych płatków owsianych. Każdy znajdzie idealny smak dla siebie.