Czy spożywasz wystarczająco dużo magnezu?
Magnez jest pierwiastkiem o niezwykle doniosłym znaczeniu dla funkcjonowania organizmu ludzkiego, bierze...
Redakcja PoTreningu.pl
„Wyskokowe” początki rolnictwa
W czasach epoki kamiennej nasi przodkowie prowadzili łowiecko-zbieracki tryb życia, żywiąc tym co uda...
Redakcja PoTreningu.pl
Suplementy, które zmniejszają ochotę na słodycze
Nadmierny apetyt na słodycze to problem, z którym boryka się wiele osób. Ochota na coś słodkiego zazwyczaj...
Redakcja PoTreningu.pl
Propagowanie otyłości, czyli kim są feedersi?
Okazuje się, że tylko niewielki procent ludności ignoruje informacje dotyczące zdrowego trybu życia...
Redakcja PoTreningu.pl
Łóżkowe problemy a odżywianie
Zaburzenia erekcji to dolegliwości zdrowotne, które stereotypowo postrzegane są jako bardzo wstydliwe,...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego warto pić czerwone wino?
Nie nakłaniam nikogo do wypijania butelki wina do obiadu, nie zamierzam także propagować alkoholizmu...
Emocje a zachowania żywieniowe kobiet
Jak wiadomo jedzenie służy nie tylko do zaspokajania fizjologicznych potrzeb, umożliwiających przeżycie...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy węglowodany tuczą?
Tak jak jeszcze dekadę czy dwie temu szczytową popularnością cieszyły się diety niskotłuszczowe, tak...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy warto jeść dziczyznę?
Na naszych stołach królują mięsa takie jak drób, wieprzowina, ewentualnie wołowina. Dziczyzna natomiast...
Redakcja PoTreningu.pl
Jaką dietę stosować w przypadku choroby refluksowej ?
Choroba refluksowa to dolegliwość, która dotyczy coraz większej liczby osób, w tym znacznie częściej...
Redakcja PoTreningu.pl
3 pomysły na kiszoną kapustę
Kiszona kapusta stanowi pożądany składnik zdrowej i zbilansowanej diety. Można ją wykorzystać zarówno...
Redakcja PoTreningu.pl
Chcesz mieć bystre dziecko? Jedz mądrze w czasie ciąży!
Ilościowe i jakościowe spożycie żywności, a także sposób obróbki termicznej pożywienia to czynniki,...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego warto włączyć jogurt do diety?
Jogurty i inne fermentowane napoje mleczne reklamowane są często jako naturalne źródło wapnia, białka...
Redakcja PoTreningu.pl
Cukier i widok wysokokalorycznych posiłków zwiększają apetyt
Chyba każdemu z nas zdarza się czasem doświadczyć tego dziwnego odczucia w okolicy żołądka, które pojawia...
Redakcja PoTreningu.pl