Składniki podstawowe:
- ser twarogowy półtłusty 200g
- orzechy włoskie 25g
- jabłko 120g
Składniki dodatkowe:
- słodzik w płynie
- cynamon
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 485
Białko 45g
Tłuszcze 25g
Węglowodany 20g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 485
Białko 45g
Tłuszcze 25g
Węglowodany 20g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Rekompozycja sylwetki brzmi trochę technicznie, ale w praktyce chodzi o coś bardzo prostego: budowanie...
Jeśli myślisz o treningu nóg, to w pierwszej chwili zapewne wspomnisz przysiady. W końcu jest to królewskie...
Zapalenie powięzi podeszwowej może być bardzo uporczywą dolegliwością każdego sportowca i nie tylko....