Jak brać sterydy z głową?
„Na sucho to nawet trawa nie urośnie” – głosi popularne powiedzenie, które usłyszeć można często na siłowniach....
Niewyspani jedzą „śmieci"
Na łamach PoTreningu.pl niejednokrotnie poruszałem istotę znaczenia odpowiedniej długości snu dla zachowania...
Botoks jako środek antydepresyjny
Twarz jest najbardziej indywidualnym elementem naszego wyglądu, a dzięki mimice możemy interpretować...
W jaki sposób marihuana zaburza pamięć?
O tym, że palenie marihuany negatywnie wpływa na pamięć, mówi się wiele od dawna. Niestety, mechanizm,...
Aqua spinning: rower + woda = dobra zabawa!
Kolejna forma treningu promowana w wielu klubach na świecie. Wady i zalety są identyczne jak w spinningu...
Regularne spożycie ryb chroni przed cukrzycą!
O korzystnych skutkach wynikających z regularnej konsumpcji morskich ryb mówi się od dawna, większość...
Interesująca hipoteza na temat „dobrych” i „złych” tłuszczów
Pomimo kilkudziesięciu lat intensywnych badań, temat dotyczący wpływu spożycia tłuszczu na zdrowie wciąż...
Korzystasz z solarium? Pij kawę!
Substancje zawarte w kawie chronić mogą przed niekorzystnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego!...
Jem chudo, a mimo to nie chudnę – dlaczego?
Jak głosi popularne powiedzenie ”jesteś tym co jesz”, tak więc logiczne wydaje się, że wysokie spożycie...
Oxandrolone – legenda
Oxandrolone (anavar) – steryd anaboliczno-androgenny, jest w wielu kręgach legendarny (podobnie jak metanabol...
Srebro koloidalne – czy to naprawdę działa?
Srebro stosowane jest w medycynie konwencjonalnej jako środek antyseptyczny m.in. do odkażania ran, bądź...
Czy picie dużych ilości wody oczyszcza organizm z toksyn?
Dość często można spotkać się z zaleceniem nakazującym zwiększenie spożycia wody, a jako argument, oprócz...
Aspartam i inne sztuczne substancje słodzące – czy powodują raka?
Spekulacje na temat rakotwórczego działania tzw. słodzików nie milkną od lat. W zasobach internetowych...
Psychologia a trądzik
Choroby skóry, zgodnie z najnowszymi trendami dermatologicznymi, rozpatrywane są coraz częściej z uwzględnieniem...