Rabdomioliza, czyli rozpad mięśni indukowany m.in. treningiem
Uwaga – to niezwykle rzadkie zjawisko i dopóki nie trenujesz przez wiele godzin, szczególnie w niesprzyjających...
Redakcja PoTreningu.pl
Co należy wiedzieć o kleszczach?
Choć nie porażają jadem jak osy czy pszczoły i nie są tak napastliwe jak komary czy meszki, to budzą...
Redakcja PoTreningu.pl
Zadbaj o wygląd swoich pleców
Coraz cieplejsze dni zachęcają do odkrywania ciała – w końcu nadszedł idealny moment na założenie śmiałych...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy tabletki na odchudzanie są bezpieczne?
Preparaty wspomagające odchudzanie mają postać tabletek, kapsułek, proszków do rozpuszczania w postaci...
Redakcja PoTreningu.pl
CDT „kontuzje”, których nabawić można się w biurze
Z wykonywaniem pracy siedzącej wiąże się wiele zagrożeń zdrowotnych. Powszechnie wiadomo, że wielogodzinne...
Redakcja PoTreningu.pl
Wysiłek fizyczny jako lek przeciwbólowy
O korzystnym wpływie wysiłku fizycznego na zdrowie i samopoczucie można byłoby w nieskończoność książki...
Redakcja PoTreningu.pl
Regularna aktywność fizyczna chroni przed rakiem
Chociaż rozwój nauk medycznych jest niezwykle dynamiczny, to patrząc na statystyki niektórych chorób...
Redakcja PoTreningu.pl
Tłuszczofobia – negatywne skutki diety niskotłuszczowej
W obiegowym przekonaniu główną przyczyną nadwagi i otyłości niekoniecznie jest brak ruchu i nadmiar niskojakościowej...
Jak rozpoznać zbyt niski poziom testosteronu?
Produkcja testosteronu w organizmie dojrzałego mężczyzny zmniejsza się wraz z wiekiem, średnio o 1% rocznie....
Redakcja PoTreningu.pl
Wpływ palenia na skórę
Negatywny wpływ palenia tytoniu na zdrowie nie budzi niczyich wątpliwości, powszechnie wiadomo, że palacze...
Redakcja PoTreningu.pl
Najbardziej niebezpieczne sporty na świecie!
Ludzie wynajdują coraz nowe, ekstremalne aktywności – jednak prześledzenie danych może być zaskakujące....
Redakcja PoTreningu.pl
Ginekomastia, czyli popularne gino – skąd się bierze?
Przypadłość ta jest w stanie popsuć wygląd nawet najlepiej rozwiniętej klatki piersiowej, a jak na ironię...
Redakcja PoTreningu.pl
Niebezpieczna praca siedząca
Wydawać by się mogło, że nie ma bezpieczniejszej pracy niż siedząca: siedzisz za biurkiem i stukasz w...
Redakcja PoTreningu.pl
Fakty i mity na temat częstych i małych posiłków
Przyjęło się, że aby utrzymać nienaganną sylwetkę i dobre zdrowie, jeść należy często i mało. Dietetycy,...
Redakcja PoTreningu.pl