Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 0

    Kreatyna dla zdrowia i urody

    Kreatyna znana jest jako substancja wspomagająca zdolności wysiłkowe oraz przyśpieszająca przyrost beztłuszczowej masy ciała. Suplementy ją zawierające stosowane są z powodzeniem w rozmaitych dyscyplinach sportowych zarówno na amatorskim jak i zawodowym poziomie. Kreatyna jest dość dobrze przebadana...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 6

    Kreatyna – skutki uboczne

    Już sam fakt, że kreatyna jest anabolikiem wydaje się sugerować, że jej stosowanie może być niebezpieczne dla zdrowia, zupełnie tak jakby słowo anabolizm było synonimem wewnątrzustrojowej degrengolady, którą fundują sobie mało odpowiedzialne jednostki w imię budowy wielkich mięśni. Tymczasem kreatyna...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 6

    Kreatyna a zdrowie psychiczne i kondycja mózgu

    Kreatyna znana jest powszechnie ze swoich anabolicznych i ergogenicznych właściwości. Warto jednak wiedzieć, iż kreatyna oprócz swojego pozytywnego wpływu na budowanie formy sportowej, posiada także szereg innych ciekawych właściwości, do których z pewnością należy wpływ na kondycję psychiczną. Oto ciekawostki...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 1

    Czy kreatyna jest bezpieczna? Gospodarka lipidowa

    Kreatyna jest jedną z najlepiej przebadanych i zarazem najskuteczniejszych substancji stosowanych we wspomaganiu sportowym. Chociaż bezpieczeństwo jej stosowania zostało wielokrotnie udowodnione, to ciągle związek ten budzi pewne kontrowersje. Przykładowo, ostatnio pojawiła się plotka mówiąca, iż suplementacja...

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (69)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane