Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 artykułów. Redagowanie artykułów w serwisie Kulturystyka.pl. Moderowanie na największym branżowym serwisie SFD.pl. Dietetyk portalu PoTreningu.pl.

Artykuły autora:

1

Przyprawy - nieodłączny element zdrowej diety

Chociaż wiele się mówi o tym, jaka moc ukryta jest owocach, warzywach czy ziołach, to jednak niewiele...

Łukasz Domeracki 06 listopada 2011

Dlaczego jedzenie powinno być smaczne?

Zdrowe odżywianie utożsamiane jest z ascezą, wyrzeczeniem się smakowitości potraw na korzyść ich zdrowotności...

Łukasz Domeracki 05 listopada 2011

Pomidory, ketchup i prostata.

Pomidory, a także przetwory z tego warzywa stanowią dość popularny element naszej diety. Mało kto nie...

Łukasz Domeracki 05 listopada 2011

1

Owoce i warzywa a zakwaszenie organizmu

Zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej, popularnie zwane „zakwaszeniem”, to problem, który dotyczyć może...

Łukasz Domeracki 04 listopada 2011

Kawa w profilaktyce cukrzycy

Jeśli należysz do namiętnych smakoszy kawy i nie wyobrażasz sobie poranka bez "małej czarnej", to możesz...

Łukasz Domeracki 03 listopada 2011

1

Lukrecja obniża poziom testosteronu

Korzeń lukrecji, zazwyczaj w formie ekstraktów, obecny jest zarówno w niektórych lekach, jak i suplementach...

Łukasz Domeracki 02 listopada 2011

Ile czasu powinien trwać udany seks?

Przeliczanie satysfakcji na jednostki czasu już samo w sobie wydaje się odzierać seks z pewnej aury wyjątkowości....

Łukasz Domeracki 02 listopada 2011

Jak zmniejszyć niekorzystne skutki picia alkoholu – część I

Chociaż dalecy jesteśmy od tego, by kogokolwiek namawiać do spożywania alkoholu zwłaszcza w ilościach...

Łukasz Domeracki 31 października 2011

1

Słodycze przyspieszają proces starzenia

Jeśli należysz do osób, które na deser po obiedzie lubią zjeść sobie kilka kawałków ciasta, na drugie...

Łukasz Domeracki 31 października 2011

3

Yerba mate wspomaga odchudzanie?

O tym, że istnieje coś takiego jak yerba mate dowiedziałem się czytając książkę autorstwa Cortazara „Gra...

Łukasz Domeracki 31 października 2011

1

Ekstrakt z pestek winogron hamuje wzrost nowotworów?

Ekstrakt z pestek winogron znaleźć można w rozmaitych suplementach diety. Reklamowany jest jako źródło...

Łukasz Domeracki 30 października 2011

Czekolada lekiem na kaszel?

Gdyby wszystkie słodycze posiadały właściwości lecznicze, Europejczycy cieszyliby się wyśmienitym zdrowiem....

Łukasz Domeracki 30 października 2011

Jedz grejpfruty i chudnij

Grejpfrut to dość niepozorny owoc o charakterystycznym, gorzkawym smaku. Jeśli chodzi o preferencje kulinarne...

Łukasz Domeracki 29 października 2011

Przepis na szybsze starzenie

Brak prowadzenia aktywności fizycznej zdecydowanie przyspiesza starzenie, jednym głosem w tej sprawie...

Łukasz Domeracki 27 października 2011

Załaduj więcej

---