Ksantohumol – silny przeciwutleniacz zawarty w piwie
O ile wytrawne wino czerwone od lat uznawane jest za napój o walorach prozdrowotnych, dostarczający związków...
Redakcja PoTreningu.pl
Substancje zawarte cytrusach hamują przyrost tkanki tłuszczowej i ułatwiają jej spalanie
Owoce cytrusowe takie jak pomarańcze czy mandarynki stanowić mogą smaczny i wartościowy element codziennej...
Redakcja PoTreningu.pl
W jaki sposób masa i skład ciała wpływają na nasze preferencje kulinarne?
Zazwyczaj uważa się, że upodobania kulinarne uwarunkowane są genetycznie bądź też ukształtowane jeszcze...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego marketowe pomidory nie mają smaku?
Zastanawiało Cię kiedyś jako to możliwe, że żywoczerwone pomidory dostępne w supermarketach, pomimo apetycznego...
Redakcja PoTreningu.pl
Szynka konserwowa 53% mięsa
W czasach PRL-u szynka konserwowa była produktem luksusowym, a jej unikalne walory smakowe znane były...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak zmniejszyć niekorzystny wpływ świątecznego łakomstwa na sylwetkę?
Podczas świąt tyjemy, to fakt potwierdzony naukowo. Niektórzy twierdzą wręcz, że zależność ta jest nieunikniona...
Redakcja PoTreningu.pl
W jaki sposób nadmierne spożycie cukru przyczynia się do rozwoju chorób układu krążenia?
W powszechnym przekonaniu składnikiem pokarmowym mogącym wpływać szczególnie niekorzystnie na układ krążenia...
Redakcja PoTreningu.pl
9 mitów na temat diet niskowęglowodanowych
Ze stosowaniem diet zakładających restrykcję w spożyciu węglowodanów wiąże się wiele kontrowersji. W...
Redakcja PoTreningu.pl
Izolat białka wołowego czy parówka w formie instant?
Białko wolowe od pewnego czasu znalazło zastosowanie jako komponent służący do produkcji odżywek dla...
Redakcja PoTreningu.pl
Idą święta – wynieś z domu telewizor
Jeśli masz zamiar nadchodzące święta spędzić głównie na oglądaniu telewizji, to zacznij się rozglądać...
Redakcja PoTreningu.pl
Kontrowersje wokół konserwowego tuńczyka
Tuńczyk konserwowy bardzo często stanowi stały element menu osób aktywnych fizycznie, przywiązujących...
Redakcja PoTreningu.pl
5 zaskakujących faktów na temat herbaty
W ostatnich czasach o wyjątkowych walorach prozdrowotnych herbaty mówi i pisze się wiele. Co ciekawe...
Redakcja PoTreningu.pl
8 elementarnych zasad dotyczących spożywania węglowodanów na masie
Nie ulega wątpliwości, że węglowodany stanowią ważny składnik naszej diety, zwłaszcza wtedy kiedy chcemy...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy miód to dobry zamiennik cukru?
Miód postrzegany jest powszechnie jako produkt o walorach prozdrowotnych i dość powszechne jest przekonanie,...
Redakcja PoTreningu.pl