Dzień Ojca - uczyń go wyjątkowym
Od narodzin aż do wieku dorosłego rodzice dbali o Twoje zdrowie, bezpieczeństwo, dobrobyt, edukację,...
Knoppers – idealny o wpół do dziesiątej rano
Nie ulega zupełnie wątpliwości, że to właśnie słodycze należą do najbardziej zagrażających produktów,...
Czy powinno się jeść w czasie treningu?
Dużo uwagi poświęca się temu, co najlepiej zjeść przed i po treningu. Sporo uwagi poświęca się również...
Princessa - co znajdziemy w popularnym wafelku?
Ten wafelek przyciągnął rzeszę kobiet, ukazał się w kilku odsłonach, różnych polewach i smakach. Nazwano...
Jak powinna wyglądać dieta w dnie moczanowej?
Szacuje się, że w ostatnich latach zachorowalność na dnę moczanową wzrosła. Choroba ta charakteryzuje...
Oddawanie krwi a dieta – czyli co jeść przed i po oddaniu krwi
Oddanie, a więc zmniejszenie objętości krwi o 450 ml nie jest dla organizmu obojętne i stanowi swego...
Otręby w diecie - czy więcej znaczy lepiej?
W dietach wielu osób dość często można spotkać się z dodatkiem różnego rodzaju otrębów. Część osób wprowadza...
Zdrowe grillowanie
Wraz z nadejściem wakacji częściej i chętniej spotykamy się z rodziną i znajomymi na świeżym powietrzu....
Milky Way – mleczna przekąska. Czy aby na pewno?
Zdecydowana większość artykułów opiera się na przekazaniu tego, co jest dobre i warte uwagi w przypadku...
Grzyby Shiitake - właściwości lecznicze
Tradycyjna medycyna Dalekiego Wschodu bogata jest w wiele produktów i substancji, których właściwości...
Co jeść w czasie całodziennych wypraw w góry?
Całodzienne wyprawy w góry to bardzo duży wysiłek fizyczny dla organizmu. Bardzo ważne w tym czasie jest...
Batony białkowe - na co warto zwrócić uwagę
Sytuacja, gdy nie mamy czasu, możliwości czy ochoty na przygotowanie lub zjedzenie posiłku znana jest...
Zalety jedzenia wołowiny
Mięso wołowe należy do grupy mięs, które dość rzadko goszczą na stołach Polaków, a szkoda, gdyż posiada...
Czy gofry są kaloryczne?
Letnie dni sprzyjają sięganiu po różnego rodzaju słodkości. Ciastka, lody, desery oraz gofry. Zbyt częste...