Jak nie przytyć na wakacjach?
W końcu nadeszły oczekiwane przez wielu wakacje. Wakacyjne wyjazdy to czas na odpoczynek i relaks, często...
Co dzieje się z witaminami w czasie obróbki termicznej?
Czy gotowanie warzyw niszczy wszystkie zawarte w nich witaminy? Czy dla dostarczenia jak największej...
Twix okiem dietetyka – dwa ciasteczka, a co w środku?
Słodycze to mimo wszystko grupa ciesząca się sporym zainteresowaniem na rynku polskim, jak i zagranicznym....
Lion - nie drażnij lwa
Że Mars „krzepi” już wiemy, że Princessa jest „lekka”- też wiemy. Przyszedł czas, by przyjrzeć się batonowi...
Dzień Ojca - uczyń go wyjątkowym
Od narodzin aż do wieku dorosłego rodzice dbali o Twoje zdrowie, bezpieczeństwo, dobrobyt, edukację,...
Knoppers – idealny o wpół do dziesiątej rano
Nie ulega zupełnie wątpliwości, że to właśnie słodycze należą do najbardziej zagrażających produktów,...
Czy powinno się jeść w czasie treningu?
Dużo uwagi poświęca się temu, co najlepiej zjeść przed i po treningu. Sporo uwagi poświęca się również...
Princessa - co znajdziemy w popularnym wafelku?
Ten wafelek przyciągnął rzeszę kobiet, ukazał się w kilku odsłonach, różnych polewach i smakach. Nazwano...
Jak powinna wyglądać dieta w dnie moczanowej?
Szacuje się, że w ostatnich latach zachorowalność na dnę moczanową wzrosła. Choroba ta charakteryzuje...
Oddawanie krwi a dieta – czyli co jeść przed i po oddaniu krwi
Oddanie, a więc zmniejszenie objętości krwi o 450 ml nie jest dla organizmu obojętne i stanowi swego...
Otręby w diecie - czy więcej znaczy lepiej?
W dietach wielu osób dość często można spotkać się z dodatkiem różnego rodzaju otrębów. Część osób wprowadza...
Zdrowe grillowanie
Wraz z nadejściem wakacji częściej i chętniej spotykamy się z rodziną i znajomymi na świeżym powietrzu....
Milky Way – mleczna przekąska. Czy aby na pewno?
Zdecydowana większość artykułów opiera się na przekazaniu tego, co jest dobre i warte uwagi w przypadku...
Grzyby Shiitake - właściwości lecznicze
Tradycyjna medycyna Dalekiego Wschodu bogata jest w wiele produktów i substancji, których właściwości...