Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
- 1-2 łyżeczki soku z cytryny
Wartości odżywcze (całość)
Kcal.230
Białko 18g
Tłuszcze 16g
Węglowodany 2g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal.230
Białko 18g
Tłuszcze 16g
Węglowodany 2g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Jesienią i zimą wiele osób zauważa, że poranne pobudki są znacznie trudniejsze. Do tego dochodzi uczucie...
Kiedy dni stają się krótsze, temperatura spada, a większość popołudni spędzamy już po zmroku, zmieniają...
Medal, puchar i kilka minut na scenie. Tak wygląda finał wielomiesięcznych przygotowań do zawodów kulturystycznych....