Niagen – cudowna witamina
W obecnych czasach, kiedy to żyjemy w świecie przetworzonej żywności i otaczają nas różnego rodzaju ksenobiotyki,...
Białko czy gainer?
Dieta sportowca dość często wymaga uzupełnienia w formie odżywki. Powiązane jest to ze specyficznymi...
Termogeniki - dla kogo i w jakim celu?
Dla większości osób, chcących poprawić jakość swojej sylwetki, termin spalacz tkanki tłuszczowej czy...
Beta alanina - poprawa wytrzymałości organizmu
Kwas 3-aminopropionowy, czyli popularna w świecie kulturystycznym beta-alanina jest aminokwasem, który...
Następca kreatyny - kwas fosfatydowy
Kreatyna na rynku suplementacji bez wątpienia jest produktem, który króluje we wszystkich aspektach jej...
Kwas alfa-liponowy - regulacja cukru we krwi
Kwas alfa-liponowy i jego właściwości znane i wykorzystywane są od dawna. Jest on substancją witaminopodobną,...
Fosfatydyloseryna - utrzymaj kortyzol w ryzach
Ciężkie treningi, stresująca praca, problemy życia codziennego, są częstym powodem zaburzeń hormonalnych...
Alpha GPC – suplementacja dla mózgu
Poprawa pamięci, lepsze zapamiętywanie informacji, czy ochrona uszkodzonych komórek nerwowych to jedne...
Dlaczego wapń jest tak ważny?
Wapń kojarzymy przede wszystkim ze zdrowiem kości i zębów. Zapominamy bardzo często o jego innych funkcjach,...
Koci pazur - sposób na stany zapalne
Wiele osób nawet nie zdając sobie z tego sprawy, boryka się z różnego rodzaju problemami, wynikającymi...
Rewolucja nadeszła – MHS zmienia tłuszcz w mięśnie!
Cóż... myślałem, że nie doczekam tej chwili, ale okazało się, iż rewolucja nadeszła. W najbliższych miesiącach...
Co zrobić, gdy brakuje energii do treningu?
Brak sił na trening, zmęczenie, brak chęci i motywacji. To temat stosunkowo często pojawiający się wśród...
6 najlepszych suplementów dla sportowców
Rynek suplementacji oferuje nam sporą gamę różnego rodzaju suplementów, które to swoim działaniem mają...
Coraz więcej białka w produktach żywnościowych
Obecne trendy działań prozdrowotnych zmierzają w kierunku poprawy jakości zdrowia, poprzez wsparcie dietetyczne....