Rabdomioliza, czyli rozpad mięśni indukowany m.in. treningiem
Uwaga – to niezwykle rzadkie zjawisko i dopóki nie trenujesz przez wiele godzin, szczególnie w niesprzyjających...
Redakcja PoTreningu.pl
Co należy wiedzieć o kleszczach?
Choć nie porażają jadem jak osy czy pszczoły i nie są tak napastliwe jak komary czy meszki, to budzą...
Redakcja PoTreningu.pl
Zadbaj o wygląd swoich pleców
Coraz cieplejsze dni zachęcają do odkrywania ciała – w końcu nadszedł idealny moment na założenie śmiałych...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy tabletki na odchudzanie są bezpieczne?
Preparaty wspomagające odchudzanie mają postać tabletek, kapsułek, proszków do rozpuszczania w postaci...
Redakcja PoTreningu.pl
CDT „kontuzje”, których nabawić można się w biurze
Z wykonywaniem pracy siedzącej wiąże się wiele zagrożeń zdrowotnych. Powszechnie wiadomo, że wielogodzinne...
Redakcja PoTreningu.pl
Wysiłek fizyczny jako lek przeciwbólowy
O korzystnym wpływie wysiłku fizycznego na zdrowie i samopoczucie można byłoby w nieskończoność książki...
Redakcja PoTreningu.pl
Regularna aktywność fizyczna chroni przed rakiem
Chociaż rozwój nauk medycznych jest niezwykle dynamiczny, to patrząc na statystyki niektórych chorób...
Redakcja PoTreningu.pl
Tłuszczofobia – negatywne skutki diety niskotłuszczowej
W obiegowym przekonaniu główną przyczyną nadwagi i otyłości niekoniecznie jest brak ruchu i nadmiar niskojakościowej...
Jak rozpoznać zbyt niski poziom testosteronu?
Produkcja testosteronu w organizmie dojrzałego mężczyzny zmniejsza się wraz z wiekiem, średnio o 1% rocznie....
Redakcja PoTreningu.pl
Wpływ palenia na skórę
Negatywny wpływ palenia tytoniu na zdrowie nie budzi niczyich wątpliwości, powszechnie wiadomo, że palacze...
Redakcja PoTreningu.pl
Ginekomastia, czyli popularne gino – skąd się bierze?
Przypadłość ta jest w stanie popsuć wygląd nawet najlepiej rozwiniętej klatki piersiowej, a jak na ironię...
Redakcja PoTreningu.pl
Najbardziej niebezpieczne sporty na świecie!
Ludzie wynajdują coraz nowe, ekstremalne aktywności – jednak prześledzenie danych może być zaskakujące....
Redakcja PoTreningu.pl
Niebezpieczna praca siedząca
Wydawać by się mogło, że nie ma bezpieczniejszej pracy niż siedząca: siedzisz za biurkiem i stukasz w...
Redakcja PoTreningu.pl
Fakty i mity na temat częstych i małych posiłków
Przyjęło się, że aby utrzymać nienaganną sylwetkę i dobre zdrowie, jeść należy często i mało. Dietetycy,...
Redakcja PoTreningu.pl