Wyłącz dodatki blokujące reklamy, żeby zaakceptować ustawienia ciasteczek.

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Związki jelit z układem endokannabinoidowym – badanie kliniczne

Związki jelit z układem endokannabinoidowym – badanie kliniczne
Duże obciążenie stresem, nieregularny sen, czy kiepsko zbilansowana dieta mogą skutkować w dłuższej perspektywie czasu zaburzeniami nastroju, apetytu, snu, czy percepcji bólu. Efektem tego może być sięganie po środki farmaceutyczne, które jednak nie leczą przyczyny problemów, a tylko maskują pewne ich objawy. Dodatkowo przy niekontrolowanym stosowaniu powodować mogą jeszcze większe problemy zdrowotne. Tak jest między innymi w przypadku niektórych leków przeciwbólowych, które mogą prowadzić do zaburzeń pracy nerek i problemów z ciśnieniem tętniczym, czy wrzodów żołądka i zaburzeń mikrobioty jelitowej.

Powiązania mikrobioty jelitowej i układu endokannabinoidowego

U podłoży problemów z regulacją nastroju, apetytu, snu czy bólu mogą leżeć zarówno problemy ze strony mikrobioty jelitowej, jak i układu endokannabinoidowego. Poprzez jelita do mózgu docierać mogą sygnały pochodzące od układów nerwowego oraz odpornościowego, a za regulację przesyłania tych sygnałów odpowiedzialne są m.in. naturalnie wytwarzane w organizmie kannabinoidy. Przy chronicznym obciążaniu organizmu i niedostatecznej regeneracji dojść może do pewnego rodzaju niewydolności układu kannabinoidowego, co przejawia się wzmożeniem problemów ze snem czy bólem. Modulowanie aktywności tego układu może być zatem jednym ze sposobów na zapobieganie regularnego stosowania leków przeciwbólowych i innych.

Badanie kliniczne wpływu probiotyków na układ kannabinoidowy

W najnowszym badaniu klinicznym sprawdzona zostanie możliwość modulowania aktywności układu endokannabinoidowego za pomocą suplementacji diety probiotykiem. W Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu naukowcy zbadają zmiany jakościowe i ilościowe bakterii jelitowych, zmiany poziomów metabolitów bakteryjnych, poziomy wskaźników związanych z metabolizmem kannabinoidów, poziomy wskaźników aktywacji układu odpornościowego czy subiektywne obserwacje dotyczące poczucia zmęczenia, sposobów radzenia sobie ze stresem, jakości snu, czy występowania zaburzeń żołądkowo-jelitowych. W badaniu wezmą udział tancerze, gdyż specyfika ich pracy wiąże się z wysiłkiem fizycznym oraz stresem związanym m.in. z byciem ocenianym. Wyniki tych badań mogą pomóc we wspieraniu regeneracji oraz samopoczucia nie tylko sportowców, ale również osób zmagających się z licznymi schorzeniami.

Więcej szczegółów:

 

W artykule mówimy o: Zdrowie

Mamy aplikację!

Hej! Z przyjemnością zapraszamy Cię do pobrania naszej nowej aplikacji, która pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Przygotowaliśmy ją z myślą o Tobie, by ułatwić Ci trzymanie się diety i planu treningowego.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat aplikacji oraz ją pobrać? Zrobisz to poprzez Google Play: