Co to jest tahini i czy jest zdrowe?
Dawno temu na indonezyjskich wyspach człowiek po raz pierwszy zaczął uprawiać Sesamum Indicum, czyli...
Dawno temu na indonezyjskich wyspach człowiek po raz pierwszy zaczął uprawiać Sesamum Indicum, czyli...
Cukrzyca typu 2 jest jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych XXI wieku. Wkrótce ma dotyczyć prawie...
Każdy, kto trenuje, robi to w jakimś celu. Oczekujemy efektów w postaci poprawy wyglądu sylwetki, zdrowia...
Od dawna wiemy, że choroby serca są poważnym czynnikiem śmierci na całym świecie. Temat jest badany od...
Jeśli przyjrzysz się komentarzom na Instagramie, Facebooku czy dowolnym innym serwisie pod filmami i...
Co zrobić, żeby trening był skuteczny? Powiesz pewnie, że musi być dobrany adekwatnie do celu, powinien...
Długotrwałe siedzenie jest szkodliwe dla zdrowia, jednak wiele współczesnych zawodów tego wymaga. Narażeni...