9 powodów, dla których warto stosować białko serwatkowe
Białko serwatkowe należy do grupy białek zwierzęcych. Jego zadaniem jest dostarczenie nam wysokiej jakości...
Co jeść w czasie przeziębienia?
Jeśli mimo stosowania wszelkiego rodzaju środków ochronnych i Ciebie dopadło przeziębienie, leżysz bezradnie...
Naturalne antybiotyki w Twojej kuchni!
Stosowane są zbyt często, nawet na infekcje wirusowe. Niszczą bakterie chorobotwórcze, ale również te,...
Czystek - naturalny lek na grypę
Znany od wielu lat, silniejszy w działaniu niż niejedna herbata. Wzmacnia odporność i nie zawiera szkodliwych...
Czy herbata z cytryną jest szkodliwa?
W okresie jesienno-zimowym chętnie i często sięgamy po herbatę z cytryną. Napój ten ma działać na nas...
Proste sposoby na wzmocnienie odporności przed zimą
Już niedługo będziemy tęsknić za słońcem i wakacjami. Zbliżający się okres jesienno-zimowy to czas, kiedy...
Czym jest zupa mocy? Jak ją przygotować? Przepis na rosół
Od lat wiele słyszymy na temat tego, jakie to właściwości zdrowotne posiada tytułowa zupa mocy, czyli...
Przeziębienie - jak sobie radzić?
Każdy z nas zdaje sobie sprawę jak przeziębienie czy grypa może wpłynąć na formę i ogólne funkcjonowanie....
Bierzesz antybiotyk? Zadbaj o swoją dietę
Antybiotyki to środki służące do leczenia infekcji bakteryjnych. W ostatnim czasie coraz więcej mówi...
Chrzan - naturalnym antybiotykiem
Chrzan, jako jedno z kolejnych wartościowych dodatków w kuchni. Rzadko kiedy używany, w smaku raczej...
Dieta zimą – jak przetrwać?
Zima to nieszczególnie dobry okres na trzymanie diety, ale też nie jest to wymówka by od niej odbiegać....
Domowe sposoby na przeziębienie
Jesień to piękna pora roku pod względem wizualnym – liście mienią się kolorami, opadają i pokrywają ścieżki,...
Jak poprawić odporność na przeziębienie?
Dzięki właściwemu doborowi suplementów diety można m.in. wzmocnić immunologiczną odporność organizmu,...
Zielona herbata zwalcza infekcje
O prozdrowotnym potencjale zielonej herbaty pisze i mówi się wiele, ale o wpływie zawartych w niej związków...