Te suplementy pomogą ustrzec się infekcji
Przełom lata i jesieni to czas, w którym szczególnie łatwo o infekcje górnych dróg oddechowych. Winę...
Jesienny zestaw suplementów
Jesień to czas, w którym zmienna aura pogodowa niekorzystnie odbija się nie tylko na naszym samopoczuciu,...
Redakcja PoTreningu.pl
Proste sposoby na uniknięcie przeziębienia
Nie ma skutecznego leku na grypę czy przeziębienie, dlatego zdecydowanie najlepszą opcją jest profilaktyka,...
Redakcja PoTreningu.pl
Co jeść, gdy złapie nas infekcja?
Niezależnie od tego, czy ćwiczysz po to, by zwiększyć masę, czy też pracujesz nad rzeźbą swoich mięśni,...
Redakcja PoTreningu.pl
5 produktów, które pomogą Ci wygrać z przeziębieniem
Przeziębienie, chociaż do poważnych przypadłości nie należy, potrafi wyjątkowo uprzykrzyć życie. Nieustanny...
Redakcja PoTreningu.pl
Co jeść, by wspomóc swoją odporność?
W okresie jesienno-zimowym szczególnie łatwo nabawić się infekcji, takiej jak przeziębienie czy grypa,...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak odróżnić przeziębienie od grypy?
Infekcje górnych dróg oddechowych takie jak przeziębienie i grypa należą do najczęściej występujących...
Redakcja PoTreningu.pl
Witamina, która chroni przed przeziębieniem i grypą
Zapewne gdybym zaczął namawiać tutaj do regularnego zażywania preparatów zawierających witaminę C, nikogo...
Redakcja PoTreningu.pl
Suplementacja antyprzeziębieniowa
Jeżeli rokrocznie wraz z końcem lata i pierwszymi dniami chłodu i słoty niemal natychmiast do łóżka kładzie...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy warto trenować, gdy nadchodzi choroba?
Wiele osób zadaje to pytanie, myśląc że da się szybko wrócić do treningów, nawet w trakcie choroby.
Redakcja PoTreningu.pl
Bioaktywne składniki zawarte w herbacie chronią przed objawami przeziębienia i grypy
To, że regularne picie naparu z zielonej herbaty może być korzystne dla zdrowia wiedzą chyba wszyscy....
Warzywa na przeziębienie
Czas jesiennej słoty sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych, z których najpopularniejszą jest tzw....