Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Preparaty na kaca

Od pewnego czasu można zauważyć konsekwentny wzrost kreatywności producentów suplementów diety, powstają...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Jeśli wypić... to co?

Wiele mówi się o tym, że po niektórych trunkach poranne przebudzenie okazuje się być o wiele mniej przyjemne...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Czy obecność lustra w kuchni może wpływać na wybór menu?

Zazwyczaj z łatwością przychodzi nam ocenianie innych i wytykanie im, czego nie powinni zjadać. Wobec...

Kinga Żuralska Kinga Żuralska

Stewia raz jeszcze...

Stewia jest rośliną, która posiada szereg ciekawych właściwości. Powszechnie znana jest głównie z tego,...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Dlaczego po niektórych trunkach bardziej boli głowa?

Brak umiaru w konsumpcji alkoholu może nieść za sobą negatywne skutki — o tym wie każdy, komu zdarzyło...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Dlaczego po marihuanie chce się jeść?

O tym, że po zapaleniu tzw. “trawki” chce się jeść wiadomo od dawna. Nie wszyscy jednak znają mechanizmy...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Główny przeciwutleniacz – Glutation CZ. II

Glutation jest podstawowym i niezbędnym przeciwutleniaczem w orgazmie człowieka. Sportowcy i osoby cierpiące...

Kinga Żuralska Kinga Żuralska

Kardamon - zapomniana przyprawa o ciekawych właściwościach

Przyprawy to cenny dodatek do zdrowej diety. Umiejętny ich dobór nie tylko poprawia walory kulinarne...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Czy zanieczyszczone środowisko może przyczyniać się do otyłości i nadwagi?

Podobno otyłość i nadwaga to problemy wynikające z niskiej aktywności fizycznej połączonej z brakiem...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Słodziki – tuczą czy pomagają schudnąć?

Niskokaloryczne zamienniki cukru od wielu lat uznawane są za kontrowersyjny składnik diety. Dużo emocji...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Główny przeciwutleniacz – Glutation CZ. I

Przeciwutleniacze, nazywane również antyoksydantami lub antyutleniaczami, to związki chemiczne, które...

Kinga Żuralska Kinga Żuralska

Siłowniowe bajania weteranów VS rzeczywistość – część II

W pierwszej części tekstu omówiłem mit związany z małymi dawkami dopingu, dotyczący uzupełniania składników...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski

Podstawowe informacje na temat celiakii

Z racji tego, iż ostatnio sporo mówi się wpływie spożywania glutenu na nasze zdrowie, warto poświęcić...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Siłowniowe bajania weteranów VS rzeczywistość – część I

Kluby w Polsce to nie tylko miejsca do prowadzenia treningu. Kwitnie tam życie towarzyskie oraz rozmowy...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski