Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Oglądanie filmów akcji powoduje tycie?

O tym, iż poświęcanie wolnego czasu na wpatrywanie się w migający ekran jest niebezpieczne dla zdrowia...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Niebanalny pomysł pomagający skutecznie rzucić palenie papierosów

O szkodliwości palenia papierosów i przykrych konsekwencjach zdrowotnych tego nałogu nie trzeba chyba...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Nieudane życie seksualne? Znajdź przyczynę

Czym jest udane życie seksualne? Ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, gdyż – choć seksu potrzebuje...

Anna Parzych Anna Parzych

Wino bezalkoholowe – hit czy kit?

W ostatnim czasie można zauważyć rosnące zainteresowanie pozbawionymi alkoholu odpowiednikami popularnych...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Biustonosz sportowy – niezbędny dla kobiet aktywnych fizycznie

Jak bardzo niezbędny i poprawiający komfort treningu jest stanik sportowy przekonują się te panie, które...

Anna Parzych Anna Parzych

Suplementy tłuszczowe – które są godne uwagi?

Oprócz odżywek białkowych, węglowodanowo-białkowych i węglowodanowych masowo kupowanych i stosowanych...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Praca w trybie zmianowym może utrudniać odchudzanie

To z pewnością nie jest dobra informacja dla osób pracujących w trybie zmianowym. Niestety okazuje się,...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Lepsza dieta = mniejszy stres

O tym, że pożywienie może posiadać właściwości antystresowe, przekonał się chyba każdy, łapiąc się na...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Te suplementy pomogą ustrzec się infekcji

Przełom lata i jesieni to czas, w którym szczególnie łatwo o infekcje górnych dróg oddechowych. Winę...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Nie schudnę, jestem beznadziejnym przypadkiem – co robić?

Przekonanie dotyczące braku możliwości uzyskania zadowalających efektów w odchudzania bywa dość częste...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Chcesz ważyć jak najmniej? Poznaj wady niedowagi

Żyjemy w czasach, w których dominuje kult wagi (im jest ona niższa, tym lepiej), a ogromne rzesze osób...

Anna Parzych Anna Parzych

Kilka ciekawostek na temat szpinaku

O szpinaku i jego właściwościach mówi i pisze się niewiele, a jeśli już – to nie zawsze w sposób sensowny...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Napoje o walorach prozdrowotnych

Nie ulega wątpliwości, że odpowiednie spożycie płynów ma niebagatelny wpływ na nasze funkcjonowanie....

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński

Co w sobie kryje caffe latte?

W ostatnich czasach coraz więcej mówi się o niezwykłych walorach kawy, która dzięki najnowszym doniesieniom...

Tadeusz Sowiński Tadeusz Sowiński