Czy od czasu do czasu mogę zjeść coś słodkiego?
Niewiele jest chyba osób gotowych otwarcie przyznać, iż nie dotyczy ich problem okazjonalnej chociaż...
Ancestral Health Symposium 2014
W dniach 7-9 sierpnia na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkley odbyło się kolejne sympozjum Ancestral...
Chcesz mieć problemy w łóżku? Jedz dalej te produkty!
Sposób odżywiania wpływa nie tylko na sylwetkę i ogólnie pojęte zdrowie, ale powiązany jest również z...
Grzyby jeść warto – nie tylko ze względu na walory kulinarne
Rosnące pod naszą szerokością geograficzną grzyby, cenione są głównie ze względu na walory kulinarne,...
Jak jeść zdrowo nie bankrutując?
Chociaż powszechnie uważa się, że zdrowe odżywianie wiąże się z koniecznością wydawania dużych sum pieniędzy...
Ananas – kilka ciekawostek
Ananas to wyjątkowo nietypowy owoc – twardy na zewnątrz, wewnątrz posiadający niejadalny „rdzeń”. Smakuje...
Wieczny głód niemożliwy do zaspokojenia – zespół Pradera-Williego
Masz zawroty głowy, nieustannie myślisz o jedzeniu, boli cię brzuch, niemal czujesz jak uchodzi z ciebie...
Czy warto jeść suszone owoce?
Suszone owoce bywają przedstawiane w różnym świetle. Z jednej strony poleca się je jako zdrowszą alternatywę...
Płodność – te czynniki mają na nią wpływ
Posiadanie potomstwa i cud narodzin to wydarzenie z niecierpliwością oczekiwanie przez wiele par. Niestety...
Palenie sprawia, że łatwiej zyskać tłuszcz i trudniej zbudować mięśnie
Chociaż wiele mówi i pisze się na temat negatywnego oddziaływania palenia papierosów na zdrowie, to kwestia...
Dlaczego ryba z puszki to niezbyt dobry pomysł?
Jak powszechnie wiadomo ryby warto jeść, gdyż są źródłem wielu cennych dla zdrowia składników. Okazuje...
Jesz byle co i byle jak? Zakończ ten proceder!
Tempo życia, mnogość obowiązków, niejednokrotnie brak umiejętności kulinarnych dodatkowo okraszony szczyptą...
Nie mam ochoty jeść – dlaczego? Przyczyny braku apetytu
Pomimo iż mogłoby się wydawać, że istotnym problemem jest raczej nadmiernie rozbudzone łaknienie niż...
Dlaczego warzywa i owoce warto uwzględniać w każdym posiłku?
Chociaż wiele mówi się o tym, że konsumpcja owoców i warzyw jest ważna dla ogólnie pojętego zdrowia,...