Propagowanie otyłości, czyli kim są feedersi?
Okazuje się, że tylko niewielki procent ludności ignoruje informacje dotyczące zdrowego trybu życia...
Redakcja PoTreningu.pl
Łóżkowe problemy a odżywianie
Zaburzenia erekcji to dolegliwości zdrowotne, które stereotypowo postrzegane są jako bardzo wstydliwe,...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego warto pić czerwone wino?
Nie nakłaniam nikogo do wypijania butelki wina do obiadu, nie zamierzam także propagować alkoholizmu...
Szklanka wody lekiem na ból głowy
Jedną z najczęstszych dolegliwości bólowych doświadczanych przez każdego z nas, przynajmniej raz na jakiś...
Redakcja PoTreningu.pl
Sauna – korzyści a ryzyko zdrowotne
Wiele osób łączy saunę z treningiem siłowym (lub inną aktywnością fizyczną). Według badań opublikowanych...
Redakcja PoTreningu.pl
Jaką dietę stosować w przypadku choroby refluksowej ?
Choroba refluksowa to dolegliwość, która dotyczy coraz większej liczby osób, w tym znacznie częściej...
Redakcja PoTreningu.pl
Niekontrolowane napady złości – dlaczego nie należy ich bagatelizować?
Przypływ gniewu może objawiać się lub być poprzedzony charakterystycznymi zmianami w organizmie: drżeniem...
Redakcja PoTreningu.pl
Chcesz mieć bystre dziecko? Jedz mądrze w czasie ciąży!
Ilościowe i jakościowe spożycie żywności, a także sposób obróbki termicznej pożywienia to czynniki,...
Redakcja PoTreningu.pl
Niewyspani jedzą „śmieci"
Na łamach PoTreningu.pl niejednokrotnie poruszałem istotę znaczenia odpowiedniej długości snu dla zachowania...
Redakcja PoTreningu.pl
Botoks jako środek antydepresyjny
Twarz jest najbardziej indywidualnym elementem naszego wyglądu, a dzięki mimice możemy interpretować...
Redakcja PoTreningu.pl
W jaki sposób marihuana zaburza pamięć?
O tym, że palenie marihuany negatywnie wpływa na pamięć, mówi się wiele od dawna. Niestety, mechanizm,...
Aqua spinning: rower + woda = dobra zabawa!
Kolejna forma treningu promowana w wielu klubach na świecie. Wady i zalety są identyczne jak w spinningu...
Redakcja PoTreningu.pl
Regularne spożycie ryb chroni przed cukrzycą!
O korzystnych skutkach wynikających z regularnej konsumpcji morskich ryb mówi się od dawna, większość...
Redakcja PoTreningu.pl
Interesująca hipoteza na temat „dobrych” i „złych” tłuszczów
Pomimo kilkudziesięciu lat intensywnych badań, temat dotyczący wpływu spożycia tłuszczu na zdrowie wciąż...
Redakcja PoTreningu.pl