Resveratrol - zdrowie z natury
Wiele osób, nie tylko wśród trenujących jakąkolwiek dyscyplinę sportu, zastanawia się nad tym, jakie...
ALLNUTRITION Calcium D3 K2 - Poprawia siłę mięśni i stawów
Wśród wielu osób spotkać można się z podstawowymi pytaniami odnośnie do suplementacji. Jednym z najczęściej...
Tłuszcz, który sprawia, że jesteś mądrzejszy
Badania naukowe są zgodne co do tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej, otyłość, nadwaga wpływają na obniżenie...
Czy chleb można jeść legalnie? Chleb na zakwasie
Jeżeli uważasz, że chleb jest diabelskim węglowodanem winnym wszelkim dodatkowym kilogramom i niedogodnościom...
Acai - zdrowie i uroda
Ekstrakt z jagody acai - Naukowo nazywany Eutrepe Olereacea, jagoda palmy brazylijskiej. Suplement idealny...
Sprawność fizyczna zmniejsza ryzyko demencji o 90%
Według szwedzkich badań, które zostały opublikowane w “Neurology” osoby powyżej 40 roku życia, które...
Witamina D ogranicza ryzyko cukrzycy typu II
Witamina D ogranicza ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II. Okazuje się, że osoby, które posiadają niski...
Probiotyki i prebiotyki
W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie żywieniem i suplementami, które wpływają na florę jelitową....
Redakcja PoTreningu.pl
8 wskazówek, by żyć dłużej i wyglądać lepiej nago
Chcesz poprawić swoje zdrowie, czuć się lepiej i wyglądać lepiej nago? Zastosuj się do naszych 8...
11 pokarmów dobrych dla Twojej wątroby
Wątroba jest siłą napędową organizmu. Odpowiada ona za szereg podstawowych, niezwykle ważnych zadań poczynając...
Które wino jest najzdrowsze – białe czy czerwone?
Zazwyczaj wybieramy rodzaj wina w zależności od naszych preferencji smakowych. Jeśli jednak mielibyśmy...
Co na odporność i grypę? Miód i czosnek – sprawdzone przepisy
Właściwości zdrowotne czosnku i miodu znane są od czasów starożytnych. Jeśli połączysz te dwa produkty...
4 powody, dla których cebula to superfood
W dzisiejszych czasach często mówimy na temat tzw. superfood. Termin ten odnosi się do wielu produktów...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego kombinacja Calcium D3+K2?
Wapń w organizmie człowieka magazynowany jest przede wszystkim w kościach i zębach. Odgrywa bardzo ważną...