Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Kuchnia
Sterydy VS kobiety: fakty, mity, efekty?

Sterydy VS kobiety: fakty, mity, efekty?

Maciej Sulikowski

Tajemnicą poliszynela jest fakt, iż doping w sportach wytrzymałościowych i siłowych jest powszechny. Najwięcej mogą zyskać panie. Dlaczego? Bo kobieta odnosi spektakularne i niezwykłe efekty już po znikomych dawkach oxandrolonu, winstrolu czy metanabolu. Ze względu na specyfikę ustroju (znikome wytwarzanie testosteronu, DHT i DHEA u kobiet) – nawet najmniejsza ilość sterydów anaboliczno-androgennych może czynić cuda u pań.

Podpowiedź trenera:

Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 50 000 zadowolonych klientów :)

  • Darmowe konsultacje z doświadczonym dietetykiem i trenerem
  • Ponad 4000 posiłków i 500 ćwiczeń, które możesz dowolnie wymieniać
Sprawdź ofertę


Jakie przyrosty dają SAA u kobiet?

Oto jeden z setek eksperymentów. Opublikowano go 18 kwietnia 2015 roku: 29 kobietom w podeszłym wieku (74.9±6.8 roku) podawano albo anavar (oxandrolone) 10 mg dziennie albo identyczne placebo. Obie grupy trenowały siłowo. Zmierzono siłę dla wyciskania nogami, wyciskania leżąc, tricepsa, prostowania i zginania kolan. Zmierzono moc dla wyciskania nogami i leżąc (klatka piersiowa). Zastosowano trening siłowy 3 x w tygodniu, przez 12 tygodni.

Wyniki? Po 12 tygodniach treningu i podawania oxandrolonu:

  • Przyrost „suchej masy” (MIĘŚNIE!) średnio o 2.6 kg (0,86 kg miesięcznie),
  • Przyrost masy na ramionach średnio 0,3 kg,
  • Przyrost masy w nogach średnio 0,8 kg,
  • Przyrost masy w tułowiu średnio 1,4 kg
  • Spadek tkanki tłuszczowej w ciele średnio o cały kilogram!
  • Spadek tkanki tłuszczowej na ramionach o 0,2 kg,
  • Spadek tkanki tłuszczowej na nogach o 0,4 kg,
  • Spadek tkanki tłuszczowej w tułowiu średnio o 0,4 kg

Czyli nie dość, że panie zbudowały mięśnie, to jeszcze pozbyły się kilograma tłuszczu! Rewelacyjny wynik. Jak wiemy odpowiedź hormonalna na trening i farmakologię jest dużo słabsza u osób w wieku powyżej 50 lat. Tym bardziej szokujący jest wynik pań, którym dawano „oxę”.

Jak widać kwestia stosowania dopingu u kobiet jest niejednoznaczna i niemożliwa do szybkiej oceny. Za dużo można zyskać, by sterydy odeszły do lamusa. Być może w przyszłości wrócę do tematu i omówię przykładowe „cykle” dla kobiet chcących spróbować SAA – choć jest to igranie z ogniem.


Źródła: Med Sci Sports Exerc. 2015 Apr 18. „Oxandrolone Augmentation of Resistance Training in Older Women: A Randomized Trial”. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899102 2. „Zabijali we mnie Heidi” Angelika Kuźniak. Duży Format Nr 304 (31. XII.2007 – 1. I. 2008) Dodatek do „GW” 3. Burns. 2015 Jun;41(4):649-57. doi: 10.1016/j.burns.2014.10.010. Epub 2014 Nov 16. Effects of pharmacological interventions on muscle protein synthesis and breakdown in recovery from burns. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25468473 4. Surgery. 2011 May;149(5):645-53. doi: 10.1016/j.surg.2010.12.006. Epub 2011 Feb 18. Long-term oxandrolone treatment increases muscle protein net deposition via improving amino acid utilization in pediatric patients 6 months after burn injury. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21333314 5. Update on clinical trials of growth factors and anabolic steroids in cachexia and wasting1,2,3,4 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2844687/ 6. http://www.cagepotato.com/cris-cyborg-tests-positive-for-steroids-stripped-of-strikeforce-title/ 7. http://www.rmf24.pl/sport/news-rosyjskie-medalistki-z-londynu-pozbawione-medali,nId,1599856#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox 8. http://www.cagepotato.com/mma-steroid-busts-definitive-timeline/ 9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10905366


W artykule mówimy o: Zdrowie Ladies

Poprzednia strona 2 / 2