Wiosenny przegląd organizmu – zestaw badań dla mężczyzn

Zdrowie to nie tylko brak choroby, ale stan pełnego, dobrego dobrostanu (fizycznego, psychicznego i społecznego), dającego możliwość realizowania swoich dążeń, zaspokajania potrzeb i radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Niestety w dzisiejszych czasach w pełni zdrowy jest mało kto. Nawet jeśli nie trapi nas konkretna choroba, to niekiedy niektóre układy i narządy nie funkcjonują optymalnie. Chcąc rozpoznać ewentualne nieprawidłowości należy wykonywać odpowiednie badania. W niniejszym poradniku zamieszam zestaw badań, których wykonanie poleca się mężczyznom dbającym o swoje zdrowie.

Przeczytaj koniecznie:

Tryb życia a zdrowie wątroby

 

TSH lub lepiej – cały panel tarczycowy

Oznaczenie poziomu TSH pozwala ocenić funkcjonowanie tarczycy. Podwyższony poziom tego hormonu może sugerować niedoczynność tarczycy, a zbyt niski nadczynność tego gruczołu. Zaburzenia funkcji tarczycy wpływają m.in. na przemianę materii i mogą rzutować na masę i skład ciała. W celu bardziej holistycznej diagnostyki, badanie poziomu TSH należy uzupełnić o oznaczenie poziomów: wolnej tyroksyny (fT4) i wolnej trójjodotyroniny (fT3).

Morfologia krwi

Morfologia krwi obwodowej to jedno z najbardziej podstawowych badań. Można je potraktować jako holistyczną analizę wszystkich rodzajów komórek krwi, zarówno czerwonych jak i białych oraz trombocytów. Wykorzystuje się te badania do monitowania ogólnego stanu zdrowia i punkt wyjścia do zlecania innych badań. Znaczna część chorób powoduje zmiany w obrazie morfologii krwi.

Lipidogram

Lipidogramem nazywamy bardzo szczegółowe badanie, w skład którego wchodzi oznaczenie parametrów takich jak:

  • poziom cholesterolu całkowitego,
  • poziom lipoprotein o niskiej gęstości (LDL) czyli tzw. „zły cholesterol”,
  • poziom lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL) czyli tzw. „dobry cholesterol”,
  • poziom triglicerydów.

Lipidogram wykonuje się celu rozpoznania miażdżycy lub ryzyka wystąpienia tej choroby. Należy jednak wiedzieć, iż zaburzenia w parametrach lipidowych mogą mieć rozmaite przyczyny i warto tychże przyczyn poszukać.

Próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, GTP, BIL)

Próby wątrobowe są wykonywane – jak sama nazwa wskazuje – w celu oceny kondycji wątroby, ale także – dróg żółciowych. Wykonać je warto przede wszystkim po farmakoterapii, a także w sytuacji gdy pojawiają się pewne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Próby wątrobowe warto robić przy stosowaniu środków niedozwolonych (to w zasadzie konieczność). Na badanie jednak udać należy się po przynajmniej 24 godzinach bez treningu. Inaczej wynik będzie zafałszowany.

Testosteron całkowity

Poziom testosteronu warto badać regularnie, spadek produkcji tego hormonu bowiem mocno odbija się na komforcie życia, a niekiedy wręcz niesie za sobą poważne problemy. Do obniżenia jego produkcji mogą przyczynić się m.in.: zła dieta, nadmiar stresu, otyłość i wiele innych czynników. Poziom testosteronu spada wraz z wiekiem, co powoduje również obniżenie libido, sprawności fizycznej, witalności i samopoczucia.