Media społecznościowe a uzależnienie

Moim zdaniem podstawowy problem dotyczy codziennej obserwacji życia osób o niezwykłych predyspozycjach sylwetkowych, powoduje to znaczące pogorszenie samooceny, szczególnie młodych kobiet i mężczyzn.

Jaką rolę odgrywa dopamina?

Dopamina w ciele prążkowanym odgrywa kluczową rolę w dla funkcji poznawczych i zachowania. Przykładowo utrata komórek w tym rejonie następująca w chorobie Parkinsona wywołuje zaburzenia motoryczne i poznawcze. Ten rejon mózgu reguluje zachowanie, ponieważ dopamina jest elementem układu nagrody.

W tym kontekście warto przypomnieć, iż liczne narkotyki powodują wyrzut dopaminy. Przykładowo kokaina i rodzina amfetamin (w tym metamfetamina) powodują wyrzut dopaminy, a obu środkom przypisuje się hamowanie wychwytu zwrotnego neuroprzekaźnika (kokaina powoduje bardzo silne tłumienie wychwytu, przez co dopamina dłużej działa w ustroju).

Wynikające z tego nasilenie neuroprzekaźnictwa dopaminergicznego prowadzi do uzależnienia. Nasilenie uwalniania dopaminy z prążkowia pozytywnie koreluje z hedoniczną odpowiedzią na amfetaminę, czyli np. uczuciem euforii. Niestety, ma to poważne konsekwencje i może trwale zmienić funkcjonowanie mózgu oraz radzenie sobie ustroju z wychwytem dopaminy. Naukowcy sugerują, że amfetamina uszkadza funkcjonowanie transportera dopaminy.

Czy smartfony mogą zmieniać funkcjonowanie mózgu?

Tak, naukowcy stwierdzili, że wyższy odsetek interakcji z aplikacjami społecznościowymi koreluje z niższą zdolnością syntezy dopaminy w mózgu. Osoby mające niższą syntezę dopaminy chętniej korzystały z aplikacji społecznościowych.

Dodatkowo osoby z ADHD wykazują zarówno niższą zdolność syntezy dopaminy, jak i są bardziej podatne na uzależnienie od mediów społecznościowych.

Przy tym najbardziej komiczny jest fakt, iż w USA legalnie można stosować jako „lek na ADHD” Adderall, zawierający amfetaminę i dekstroamfetaminę oraz ritalin zawierający metylfenidat. Metylfenidat pozostaje środkiem ściśle kontrolowanym przez DEA (Drug Enforcement Administration) agencję do walki z narkotykami, ponieważ figuruje w wykazie nr II, a więc jest narkotykiem o dużym potencjale, skłaniającym do przedawkowywania, stosowanie prowadzi do uzależnienia psychicznego i fizycznego (dokładnie na tym samym wykazie figuruje Adderall).

Podsumowanie

Nie wiemy do końca czy używanie mediów społecznościowych powoduje spadek syntezy dopaminy w mózgu, czy jest odwrotnie i to osoby mające niższą syntezę dopaminy chętniej korzystają z aplikacji społecznościowych. Niemniej jest to kolejny argument, by ograniczyć tego rodzaju interakcje, ze względu na negatywny wpływ na funkcjonowanie mózgu.

Poza tym jest już o wiele za późno, by wprowadzać regulacje dotyczące najmłodszych użytkowników telefonii, poza tym zakazy dotyczące tej sfery życia mogą być mało skuteczne.