Wykazano, że wdychanie roztworu soli bocheńskiej zmniejsza przekrwienie błon śluzowych, łagodzi odruchy kaszlowe oraz zmniejsza obrzęki. Sól bocheńska szczególnie właściwości posiada dla sportowców narażonych na przeciążenia związane z uprawianą dyscypliną (np. sporty siłowe: trójbój, dwubój ciężarowy, kulturystyka, sporty walki, bieganie). Może przyspieszać regenerację – odnowę powysiłkową (leczenie DOMS – czyli mikrourazów mięśniowych). Lecznicze właściwości docenią również pływacy – bardziej niż inni sportowcy narażeni na choroby górnych dróg oddechowych i zatok. Wykazano, że sól bocheńska posiada właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Te pierwsze z pewnością docenią osoby zajmujące się dyscyplinami takimi jak judo, brazylijskie jiu-jitsu, sambo czy zapasy (narażone na kontakt z przetrwalnikami grzybów i bakteriami – których pełno na matach).
Sól bocheńska obejmuje leczenie wielu schorzeń
Kąpiele w schorzeniach reumatycznych:
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
- choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów,
- zapalenie reumatyczne mięśni i ścięgien,
- zapalenie korzonków nerwowych,
- schorzenia pourazowe narządu ruchu,
- rekonwalescencja.
W chorobach przemiany materii:
- dnawe zapalenie stawów,
- profilaktyka niedoczynności tarczycy.
W ginekologii:
- przewlekłe zapalenie przydatków.
W dermatologii, jako środek pomocniczy:
- łuszczyca, rybia łuska, wyprysk przewlekły, nerwice naczyniowe.
W chorobach układu naczyniowego:
- zaburzenia ukrwienia obwodowego kończyn.
Jak zastosować sól do kąpieli?
Roztwór powinien mieć pomiędzy 1 a 3 % - czyli od 100 do 300 g soli na 10 l wody. W chorobach skóry wyjątkowo można zastosować 6% roztwór. Woda powinna mieć 35-36 stopni. Uwaga – nie należy stosować podobnej kąpieli dla osób mających problemy z krążeniem, chorobami naczyń wieńcowych czy zaburzeniami rytmu serca. Również – taka kąpiel niewskazana jest zaraz po treningu siłowym czy biegowym (podobnie jak np. korzystanie z sauny). Po treningu należy schłodzić i nawodnić ciało, pozwolić sercu na odpoczynek. Dłuższa, gorąca kąpiel sprzyja odwodnieniu, zaburzeniom pracy serca (podwyższenie ciśnienia krwi).
Do inhalacji stosuje się 3% roztwór – 30 g soli na 1 litr wody (3 łyżki stołowe). Nie należy stosować inhalacji w ostrych stanach zapalnych dróg oddechowych.
Przed zastosowaniem soli bocheńskiej zasięgnij z porady lekarza. Sól bocheńska posiada bardzo niską cenę – wręcz znikomą w porównaniu do większości leków – tak więc warto skorzystać z jej leczniczych właściwości.
