Czy osoby zakompleksione są skazane na porażkę?
Ciekawe, jaką reakcję wywoła sam tytuł artykułu. Czy twierdząco przytakujecie głową, że rzeczywiście...
Niedobór cynku obniża odporność i działa prozapalnie
Cynk należy do niezbędnych składników naszej diety. W ostatnim czasie, sporo uwagi poświęca się wpływowi...
Hiperlipidemia zwiększa zapotrzebowanie na witaminę E
Hiperlipidemia uznawana jest za czynnik ryzyka rozwoju chorób układu krążenia takich jak miażdżyca. Okazuje...
Sezon bikini – wielkie odliczanie
Ledwo pożegnaliśmy zimę, a - o czym dobitnie świadczy pogoda za oknem – już za chwileczkę, już za momencik...
Fast foody czynią cię leniwym!
Nie od dziś wiadomo, iż menu oparte na frytkach, hamburgerach, słodyczach i innych mocno technologicznie...
C-17 alfa alkilowane sterydy – toksyczność prohormonów!
Alfa alkilowane substancje należą do najczęściej nadużywanych środków z grupy sterydów anaboliczno-androgennych....
Jak słodycze działają na człowieka?
O tym, że regularne zajadanie się słodyczami może w szybkim tempie doprowadzić zarówno do przyrostu tkanki...
Nadmiar tkanki tłuszczowej zwiększa ryzyko depresji
Depresja kojarzy się raczej z brakiem apetytu i ubytkiem masy ciała niż jej przyrostem. Osoby dotknięte...
Czy doping na przełamanie stagnacji to dobry pomysł?
Doping obecny jest nie tylko w sporcie wyczynowym, ale także – rekreacyjnym. Dziś po niedozwolone środki...
Odchudzam się – czy warto ważyć się codziennie?
Waga łazienkowa, należy do tych akcesoriów, które są w stanie wywoływać skrajnie silne emocje – zwłaszcza...
Dlaczego powinnam jeść mięso?
Kobiety zazwyczaj z mniejszym entuzjazmem niż mężczyźni podchodzą do produktów mięsnych. Dania takie...
30-minutowy deficyt snu może negatywnie wpłynąć na masę i skład ciała
O tym, że sen jest niezbędny dla właściwej regeneracji, utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej i estetyki...
Powody wybierania diet wegańskich i ich konsekwencje zdrowotne
Powód, dla którego ludzie decydują się całkowicie zrezygnować z produktów pochodzenia zwierzęcego, może...
Chcesz poprawić wyniki w nauce? Zadbaj o to, co jesz na śniadanie!
Wiele młodych osób poszukuje skutecznego sposobu na poprawę wyników w nauce. Przyswajanie wiedzy i przygotowywanie...