Metamorfozy użytkowników PoTreningu.pl – Grzegorz
Poznaj historię naszego klienta, Grzegorza, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Grzegorza, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Mateusza, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Poznaj historię naszego klienta, Damiana, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Kiedy celem jest zrzucenie kilku kilogramów, należy opracować rozsądny plan. Właściwa dieta, trening,...
Poznaj historię naszego klienta, Sylwestra, który przy pomocy naszych planów dietetycznych i treningowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Chciałbyś zacząć biegać, ale nie możesz się zmotywować do wyjścia z domu? Codziennie rano nastawiasz...
Trening siłowy i joga to dynamiczny duet, który warto uwzględnić w swoim planie treningowym. To potężne...
Wyciskanie sztangi na ławce to kluczowy element wielu planów treningowych entuzjastów siłowni. Jest to...
Berberyna to naturalny związek roślinny, który od wieków jest wykorzystywany w medycynie tradycyjnej,...
Trening siłowy to doskonałe narzędzie dla kobiet, które chcą nie tylko zredukować wagę, ale również wysmuklić...
Wprowadzenie stałych pór posiłków to jedno z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych narzędzi...
Jeszcze kilka lat temu weganizm był jednym z najgorętszych trendów w świecie zdrowego stylu życia. Restauracje...
Post przerywany (IF — ang. Intermittent fasting) to popularny sposób odżywiania, który polega na stosowaniu...
Odchudzanie zwykle zaczyna się w głowie, ale sukces zależy w dużej mierze od tego, jak wygląda Twoje...
Rozgrzewka bywa traktowana jako nudny obowiązek, coś do „odhaczenia”, zanim zacznie się właściwy trening....
