Jak nie przytyć na wakacjach?
Wakacyjny pobyt w nadmorskim kurorcie, upały i atmosfera rozluźnienia nie sprzyjają zasadom zdrowego...
Redakcja PoTreningu.pl
Dieta pomoże Ci uzyskać opaleniznę i zmniejszy ryzyko poparzeń
Odpowiedni sposób odżywiania wpływa pozytywnie na samopoczucie, formę fizyczną oraz estetykę sylwetki,...
Redakcja PoTreningu.pl
Chcesz jeść zdrowo i zarazem smacznie? Przeczytaj!
Wiele osób chciałoby się zdrowiej odżywiać lecz nie wie od czego zacząć. Problemy stwarza już odpowiedź...
Redakcja PoTreningu.pl
Błędy żywieniowe wyniesione z dzieciństwa
Nie ma wątpliwości, iż nasze obecne zachowania żywieniowe oraz preferencje kulinarne zostały ukształtowane...
Redakcja PoTreningu.pl
Intrygujące korzyści wynikające z jedzenie bananów
Banany to jedne z najpopularniejszych owoców w naszym kraju, znajdujące licznych amatorów również wśród...
Redakcja PoTreningu.pl
Niezwykłe fakty i ciekawostki dotyczące żywności oraz odżywiania
Naukowcy zaskakują różnorodnością wniosków wyciąganych na podstawie przeprowadzanych badań, obejmujących...
Redakcja PoTreningu.pl
Co jeść przy zatruciu pokarmowym? Dieta podczas zatrucia pokarmowego
Letnie upały, wakacyjne podróże, a także skłonność do zjadania zbyt dużych ilości różnych pokarmów –...
Redakcja PoTreningu.pl
Najbardziej ekstremalna dieta świata – dieta ostatniej szansy
W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku pewien lekarz – Robert Linn, opracował chyba jedną dziwniejszych...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego warto jeść paprykę? 4 ważne powody
Papryka dostępna jest przez cały rok, doskonale smakuje na surowo, jako dodatek do sałatek i surówek,...
Redakcja PoTreningu.pl
Dieta niskowęglowodanowa w zespole metabolicznym
W jednym z poprzednich artykułów przybliżyłem kwestię zespołu metabolicznego, odnosząc się przede wszystkim...
Redakcja PoTreningu.pl
Czym jest i jak się objawia zespół metaboliczny?
W kontekście tzw. chorób cywilizacyjnych coraz częściej mówi się o stanie współistnienia specyficznych...
Redakcja PoTreningu.pl
Masz pryszcze? Te produkty pomogą Ci się z nimi uporać
W przypadku cery problemowej, skłonnej do powstawania wyprysków skórnych należy zwracać szczególną uwagę...
Redakcja PoTreningu.pl
Rola czynników żywieniowych w rozwoju chorób nowotworowych
Rozwój chorób nowotworowych związany jest z współistnieniem wielu czynników. Bez wątpienia niezmiernie...
Redakcja PoTreningu.pl
5 mitów na temat błonnika
Błonnik jest ważnym elementem naszej diety i istnieje przynajmniej kilka solidnych powodów by dbać o...
Redakcja PoTreningu.pl