Diety okiem dietetyka: Dieta kapuściana
Ocena dietetyka: kapusta jest z pewnością niedocenianym przez nas warzywem. Wychwalamy brokuły, szpinak,...
Redakcja PoTreningu.pl
Preparaty pomagające zbilansować dietę
Chociaż wszystkie odżywki i suplementy stanowią w zasadzie uzupełnienie diety, to niektóre z nich wykazują...
Redakcja PoTreningu.pl
Izomaltuloza – dietetyczny cukier czy zwykły pic na wodę?
Jak powszechnie wiadomo nadmierne spożycie cukrów jest przyczyną wielu chorób oraz wybitnie przyczynia...
Redakcja PoTreningu.pl
W dzień Dziecka zadbaj o dietę swojej pociechy!
Nam dorosłym łatwiej jest zrozumieć, co jest dobre dla naszego zdrowia i sylwetki, a co złe. Trudniej...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety okiem dietetyka: Dieta Zone
Ocena dietetyka: kluczowym aspektem tej diety jest właściwa proporcja pomiędzy dostarczanymi makroskładnikami...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety okiem dietetyka: Dieta kopenhaska
Ocena dietetyka: swego czasu cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem, aktualnie już jej popularność...
Redakcja PoTreningu.pl
Najlepsze preparaty na masę
Podobnie jak preparaty odchudzające, tak i preparaty na masę cieszą się wyjątkową popularnością. Odpowiedni...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety okiem dietetyka: Dieta jagodowa
Ocena dietetyka: dieta ta zaleca wysokie spożycie owoców. Bez wątpienia jagody jak i inne owoce mogą...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety okiem dietetyka: Dieta orientalna. (Haya)
Ocena dietetyka: ten model żywieniowy w swoich założeniach zwraca uwagę na kwestię właściwego „podejścia”...
Redakcja PoTreningu.pl
Pełnoziarniste produkty zbożowe chronią przed nadciśnieniem!
O produktach otrzymanych z mąki z pełnego przemiału wiadomo, że sprzyjają obniżeniu nadmiernej masy ciała...
Redakcja PoTreningu.pl
Wysokie spożycie cukru zwiększa ryzyko zachorowania na raka!
„Cukier krzepi” to popularne niegdyś hasło mocno nabiera innego znaczenia w świetle odkryć naukowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Szokujące dane z Wielkiej Brytanii
2/3 dzieci poniżej 10 roku życia jest na diecie. Te szokujące dane dotyczą Wielkiej Brytanii jednak...
Redakcja PoTreningu.pl
Historia białka serwatkowego
W dzisiejszych czasach kupując odżywkę zawierającą proteiny serwatki, mało kto zastanawia się nad tym...
Redakcja PoTreningu.pl
Paleo zakupy w supermarkecie, czyli polowanie na grubego zwierza
Jakiś czas temu przedstawiłem koncepcję diety paleolitycznej wskazując na liczne korzyści wynikające...
Redakcja PoTreningu.pl