Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Suplementy i odżywki

Colostrum - właściwości immunomodulacyjne

Nasz układ odpornościowy bez wątpienia jest podstawą ogólnego zdrowia oraz tego, jaką formę fizyczną...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Żywica guggul zmniejsza stany zapalne organizmu

Podwyższone stany zapalne organizmu to częsty problem wielu osób. Nasz aparat ruchu wraz z wiekiem, ciężkimi...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Berberyna – nowa broń w odchudzaniu

Odpowiednie funkcjonowanie gospodarki glukozowej w naszym organizmie uzależnione jest głównie od efektywnego...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

7 właściwości palmy sabałowej

Wykorzystanie w suplementacji palmy sabałowej znalazło swoje zastosowanie ze względu na szereg ciekawych...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Najważniejsze witaminy dla trenujących na siłowni

Trening siłowy powoduje, że nasza dieta może wykazywać pewne niedobory w kwestii witamin zawartych w...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Triphala – skuteczne zioła na zespół jelita drażliwego

W czasach powszechnie występującej przetworzonej żywności, braku aktywności fizycznej i związanych z...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Batony białkowe - na co warto zwrócić uwagę

Sytuacja, gdy nie mamy czasu, możliwości czy ochoty na przygotowanie lub zjedzenie posiłku znana jest...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Traganek - skuteczna suplementacja

Traganek, występujący z reguły pod bardziej rozpoznawalną nazwą – astragalus, jest rośliną pochodzącą...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Niagen – cudowna witamina

W obecnych czasach, kiedy to żyjemy w świecie przetworzonej żywności i otaczają nas różnego rodzaju ksenobiotyki,...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Białko czy gainer?

Dieta sportowca dość często wymaga uzupełnienia w formie odżywki. Powiązane jest to ze specyficznymi...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Termogeniki - dla kogo i w jakim celu?

Dla większości osób, chcących poprawić jakość swojej sylwetki, termin spalacz tkanki tłuszczowej czy...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Beta alanina - poprawa wytrzymałości organizmu

Kwas 3-aminopropionowy, czyli popularna w świecie kulturystycznym beta-alanina jest aminokwasem, który...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Następca kreatyny - kwas fosfatydowy

Kreatyna na rynku suplementacji bez wątpienia jest produktem, który króluje we wszystkich aspektach jej...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Kwas alfa-liponowy - regulacja cukru we krwi

Kwas alfa-liponowy i jego właściwości znane i wykorzystywane są od dawna. Jest on substancją witaminopodobną,...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki