BLACK WEEK • 60% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACK

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Suplementy i odżywki

Triphala – skuteczne zioła na zespół jelita drażliwego

W czasach powszechnie występującej przetworzonej żywności, braku aktywności fizycznej i związanych z...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Batony białkowe - na co warto zwrócić uwagę

Sytuacja, gdy nie mamy czasu, możliwości czy ochoty na przygotowanie lub zjedzenie posiłku znana jest...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Traganek - skuteczna suplementacja

Traganek, występujący z reguły pod bardziej rozpoznawalną nazwą – astragalus, jest rośliną pochodzącą...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Niagen – cudowna witamina

W obecnych czasach, kiedy to żyjemy w świecie przetworzonej żywności i otaczają nas różnego rodzaju ksenobiotyki,...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Białko czy gainer?

Dieta sportowca dość często wymaga uzupełnienia w formie odżywki. Powiązane jest to ze specyficznymi...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Termogeniki - dla kogo i w jakim celu?

Dla większości osób, chcących poprawić jakość swojej sylwetki, termin spalacz tkanki tłuszczowej czy...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Beta alanina - poprawa wytrzymałości organizmu

Kwas 3-aminopropionowy, czyli popularna w świecie kulturystycznym beta-alanina jest aminokwasem, który...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Następca kreatyny - kwas fosfatydowy

Kreatyna na rynku suplementacji bez wątpienia jest produktem, który króluje we wszystkich aspektach jej...

Tomasz Maciołek Tomasz Maciołek

Kwas alfa-liponowy - regulacja cukru we krwi

Kwas alfa-liponowy i jego właściwości znane i wykorzystywane są od dawna. Jest on substancją witaminopodobną,...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Fosfatydyloseryna - utrzymaj kortyzol w ryzach

Ciężkie treningi, stresująca praca, problemy życia codziennego, są częstym powodem zaburzeń hormonalnych...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Alpha GPC – suplementacja dla mózgu

Poprawa pamięci, lepsze zapamiętywanie informacji, czy ochrona uszkodzonych komórek nerwowych to jedne...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Dlaczego wapń jest tak ważny?

Wapń kojarzymy przede wszystkim ze zdrowiem kości i zębów. Zapominamy bardzo często o jego innych funkcjach,...

Kinga Żuralska Kinga Żuralska

Koci pazur - sposób na stany zapalne

Wiele osób nawet nie zdając sobie z tego sprawy, boryka się z różnego rodzaju problemami, wynikającymi...

Łukasz Domeracki Łukasz Domeracki

Rewolucja nadeszła – MHS zmienia tłuszcz w mięśnie!

Cóż... myślałem, że nie doczekam tej chwili, ale okazało się, iż rewolucja nadeszła. W najbliższych miesiącach...

Maciej Sulikowski Maciej Sulikowski