Jak rozpoznać zbyt niski poziom testosteronu?
Produkcja testosteronu w organizmie dojrzałego mężczyzny zmniejsza się wraz z wiekiem, średnio o 1% rocznie....
Redakcja PoTreningu.pl
Wpływ palenia na skórę
Negatywny wpływ palenia tytoniu na zdrowie nie budzi niczyich wątpliwości, powszechnie wiadomo, że palacze...
Redakcja PoTreningu.pl
Najbardziej niebezpieczne sporty na świecie!
Ludzie wynajdują coraz nowe, ekstremalne aktywności – jednak prześledzenie danych może być zaskakujące....
Redakcja PoTreningu.pl
Ginekomastia, czyli popularne gino – skąd się bierze?
Przypadłość ta jest w stanie popsuć wygląd nawet najlepiej rozwiniętej klatki piersiowej, a jak na ironię...
Redakcja PoTreningu.pl
Niebezpieczna praca siedząca
Wydawać by się mogło, że nie ma bezpieczniejszej pracy niż siedząca: siedzisz za biurkiem i stukasz w...
Redakcja PoTreningu.pl
Fakty i mity na temat częstych i małych posiłków
Przyjęło się, że aby utrzymać nienaganną sylwetkę i dobre zdrowie, jeść należy często i mało. Dietetycy,...
Redakcja PoTreningu.pl
Migrena: naturalne sposoby leczenia i zapobiegania
Migrenowe bóle głowy są w stanie zniszczyć najwspanialsze wakacje. Niestety wiele osób w okresie letnim...
Redakcja PoTreningu.pl
Zakichane wakacje – czyli nie daj się alergii
Dla osób borykających się z alergiami okres wiosny i lata może okazać się wyjątkowo uciążliwy. Kichanie,...
Redakcja PoTreningu.pl
Treningi interwałowe poprawiają sprawność seksualną mężczyzn z nadciśnieniem
Trening interwałowy zwany także HIIT’em (High Intensity Interval Training) zyskał sobie popularność jako...
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzająca moc słońca
Czy wielogodzinne wylegiwanie się na plaży może służyć estetycznej sylwetce? Wygląda na to, że tak i...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak uniknąć zatrucia pokarmowego w czasie lata
Zespół objawów charakterystycznych dla zatrucia pokarmowego nazywa się potocznie „grypą żołądkową” czy...
Redakcja PoTreningu.pl
Klika faktów na temat celiakii
Jeszcze do niedawna uważano, że przypadłość ta jest dość rzadka i dotyka głównie dzieci. Po pewnym czasie...
Redakcja PoTreningu.pl
Dodatkowe kwasy Omega? Najważniejsze są proporcje
W ostatnich czasach zmienia się pogląd na temat wpływu spożycia tłuszczu na nasze zdrowie. Szczególne...
Redakcja PoTreningu.pl
Alkohol zwiększa poziom testosteronu
Tak, to nie żart, wyniki badania przeprowadzonego przez fińskich naukowców pokazują, że konsumpcja alkoholu...
Redakcja PoTreningu.pl