Gorąca czekolada smakuje najlepiej, gdy…
Gorąca czekolada smakuje najlepiej, gdy wypijemy ją w kubku o odpowiednim kolorze. To nie żart! Barwa...
Gorąca czekolada smakuje najlepiej, gdy wypijemy ją w kubku o odpowiednim kolorze. To nie żart! Barwa...
Nie ulega wątpliwości, że kreatyna należy do substancji niezwykle przydatnych we wspomaganiu wysiłku...
Regularne wykonywanie badań krwi niesie za sobą wiele potencjalnych korzyści. Przede wszystkim pozwala...
Tłuszcz jest wciąż chyba najbardziej niedocenianym składnikiem pokarmowym. U wielu osób szczególnie dbających...
Nie ulega wątpliwości, że regularne spożywanie świeżych owoców korzystnie wpływa na ogólnie pojęte zdrowie...
W ostatnim czasie coraz więcej dobrego mówi i pisze się o kawie. Badania naukowe wskazują, iż regularna...
O tym, że palenie papierosów jest czynnikiem obniżającym kondycję seksualną u mężczyzn wiadomo od dawna....
Na temat soli i konsekwencji nadmiernego jej spożywania od wielu lat mówi się sporo. Niestety, na niewiele...
Fermentowane produkty mleczne kryją w sobie wiele cennych dla naszego zdrowia właściwości. Prowadzone...
Rezweratrol jest związkiem chemicznym pochodzenia naturalnego, z którym przez długi okres czasu wiązano...
Pomimo, iż ziemniaki często postrzegane bywają jako niezwykle „tuczące”, to tak naprawdę tego typu przekonania...
Na uczucie sytości i satysfakcję ze spożywanych posiłków istotny wpływ posiada dobór jakościowy i ilościowy...
Nie ulega wątpliwości, iż przemarznięci jesteśmy bardziej podatni na zakażenia górnych dróg oddechowych....
Niedawno opublikowane badania naukowców wskazują, że dieta zasobna w fruktozę może posiadać negatywny...
Biologiczna rola magnezu jest na tyle szeroka, że trudną ją przecenić. Pierwiastek ten bierze udział...
O czerwonym mięsie stosunkowo często wspomina się w kontekście jego rzekomego negatywnego wpływu na zdrowie....
Wydawać by się mogło, iż osoby samotne znacznie większą uwagę poświęcają dbaniu o wizerunek i wygląd,...
Badania naukowe wskazują, iż mijanie się z prawdą w życiu codziennym w sposób istotny przyczynia się...
Ze stosowaniem suplementów diety wspomagających funkcjonowanie stawów wiąże się wiele kontrowersji. Z...
W obecnych czasach, gdy macierzyństwo jest wyborem świadomym, zaplanowanym, panie coraz częściej zwracają...
Gdyby wśród regularnych bywalców klubów fitness przeprowadzić ankietę z zapytaniem dotyczącym tego, który...
Na temat dodatków do żywności oznaczonych symbolem „E” mówi i pisze się różne brzydkie rzeczy. Eksperci...
O ile pozytywny wpływ konsumpcji produktów takich jak jogurty czy kefiry na stan przewodu pokarmowego...
Cynk należy do niezbędnych składników naszej diety. W ostatnim czasie, sporo uwagi poświęca się wpływowi...