Nadmiar tkanki tłuszczowej wpływa na zmysł smaku
Osoby otyłe inaczej odczuwają smak potraw. Tak przynajmniej wskazują niedawno opublikowane badania. Informacja...
Redakcja PoTreningu.pl
Osoby otyłe inaczej odczuwają smak potraw. Tak przynajmniej wskazują niedawno opublikowane badania. Informacja...
Redakcja PoTreningu.pl
Kurkuma, obok imbiru i cynamonu jest jedną z tych przypraw, których regularne stosowanie może nieść za...
Redakcja PoTreningu.pl
Popularyzowana w ostatnich czasach akcja pt.: „5 porcji warzyw, owoców lub soku”, ma podobno za zadanie...
Redakcja PoTreningu.pl
Badania wskazują, że niedobory witaminy D są niezwykle powszechne pod naszą szerokością geograficzną....
Redakcja PoTreningu.pl
Napary z mięty polecane są tradycyjnie przy niestrawności, przejedzeniu i wybranych zaburzeniach pracy...
Redakcja PoTreningu.pl
To nie tajemnica, nie jestem zwolennikiem stosowania maszyn treningowych. Przynoszą one efekty wybranym...
Nie ulega wątpliwości, że stosowanie sterydów i tzw. „prohormonów” wiąże się z ryzykiem. Wielu osobom...
W odniesieniu do zjawiska otyłości używa się często określenia „epidemia”, wskazując na globalną i zarazem...
Pracownicy biurowi oraz leniwi „kanapowcy” spędzający długie godziny w pozycji siedzącej mogą być szczególnie...
Od przynajmniej kilkunastu lat teoria anabolicznego okna występującego zaraz po treningu biegowym czy...
Temat farmakologicznego wspomagania wysiłku fizycznego nadal pozostaje tabu. Badania naukowe przynoszą...
Chociaż w zdecydowanej większości przypadków problem nadmiernej masy ciała można rozwiązać poprzez wprowadzenie...
Problem nadwagi i otyłości wśród dzieci stale wzrasta. Zabiegani rodzice nie zawsze mają czas na przygotowywanie...
Badania naukowe wskazują, iż spożywane jedzenie może być postrzegane jako mniej lub bardziej tuczące,...
Chociaż ostatnio coraz więcej mówi się i pisze o modzie na zdrowy tryb życia, obejmujący regularną aktywność...
Jak powszechnie wiadomo skłonność do nielimitowanego folgowania sobie podczas wakacyjnych zjazdów czy...
Dieta niskowęglowodanowa, choć dla wielu mocno kontrowersyjna, ma grono swoich zagorzałych entuzjastów....
Proteiny serwatkowe należą do najczęściej kupowanych produktów. Wielu ludzi sądzi, że są to magiczne...
Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej (niepoprawnie nazywanej płaską) należy do ulubionych ćwiczeń...
Bob Marley kiedyś powiedział: „dobra rzecz w muzyce to to, że gdy cię trafi, nie czujesz bólu”. Jak trafione...
Na temat tego jak ważny jest sen dla ogólnie pojętego zdrowia fizycznego i psychicznego pisałem już...
To z pewnością nie jest dobra informacja dla osób pracujących w trybie zmianowym. Niestety okazuje się,...
Winogrona należą do owoców, które opinią smacznych, zdrowych i niezwykle wartościowych cieszą się od...
Jeżeli po przeczytaniu niezliczonej ilości artykułów wychwalających zalety różnych, często skrajnie odmiennych...
