Czy bać się GMO?
Tematy związane z żywnością genetycznie modyfikowaną (GMO) budzą skrajne emocje. Z jednej strony wielu...
Redakcja PoTreningu.pl
Energy drinki czyli chemia w puszce
Są smaczne, wygodne i przede wszystkim pobudzają do działania. Napoje energetyczne – bo o nich tutaj...
Redakcja PoTreningu.pl
Pompowana żywność w super cenie
W czasach systematycznie drożejącej żywności coraz częściej poszukujemy okazji, promocji czy też tańszych...
Redakcja PoTreningu.pl
Po co sprinterom wielkie mięśnie?
To kolejny temat niezliczonych kłótni w internecie – biegać długo czy krótkodystansowo? Trenować włókna...
Najlepsze białko na masę…
Pytanie zawarte w tytule pojawia się regularnie na sportowych forach, w zasadzie śmiało można powiedzieć,...
Jabłecznik - przepis
Jabłka obieramy ze skórek i ścieramy na tarce o grubych oczkach, wrzucamy na patelnie, dodajemy łyżeczkę...
Redakcja PoTreningu.pl
Od tygodnia stosuję dietę, trenuję, a waga nie spada – co robię źle?
Po wielu tygodniach, miesiącach, a nieraz nawet latach, zmagania się za samym sobą i swoją słabą wolą,...
Redakcja PoTreningu.pl
Zadbane dłonie
W ramach codziennych zabiegów pielęgnacyjnych nie poświęcamy im zbyt wiele uwagi – po prostu je myjemy...
Redakcja PoTreningu.pl
Otyłość i ubóstwo–paradoks krajów rozwiniętych
Chociaż w krajach zachodnich ten pryzmat już dawno się zdewaluował, to w wielu kulturach nadal nadmiar...
Redakcja PoTreningu.pl
Arbuz, cytrulina i wysiłek fizyczny
Nieprzetworzone produkty pochodzenia roślinnego, takie jak warzywa i owoce, to prawdziwe bogactwo rozmaitych...
Redakcja PoTreningu.pl
Pseudodieta od pseudodietetyka i szybkie odchudzanie
Ponieważ w okresie letnim panuje moda na odchudzanie „last minute”, sporą popularnością cieszą się usługi...
Redakcja PoTreningu.pl
Czym tak naprawdę są “puste kalorie”?
O licznych produktach żywnościowych mówi się, że są niepożądanym składnikiem diety, ponieważ dostarczają...
Redakcja PoTreningu.pl
Powrót do równowagi po diecie z kolorowej prasy…
Stało się. Skuszona wizją szybkich efektów postanowiłaś zastosować w praktyce odchudzającą dietę z kolorowego...
Redakcja PoTreningu.pl
Mleko – pić czy nie?
Z konsumpcją mleka wiąże się wiele kontrowersji, z jednej strony rozmaite autorytety w kampaniach reklamowych...