Aspiryna przyspiesza spalanie tłuszczu
Zapewne część z czytelników tego artykułu pamięta czasy popularności wynalazków zwanych w skrócie „ECA”....
Redakcja PoTreningu.pl
Z gazem czy bez, czyli jaką wodę wybrać?
W ostatnich czasach utarło się, że wody gazowane są niepożądanym elementem zbilansowanej diety i należy...
Redakcja PoTreningu.pl
Układasz dietę? Mierz siły na zamiary!
Jeśli należysz do osób, którym wydaje się, że nawyki żywieniowe można zmienić z dnia na dzień to niestety,...
Redakcja PoTreningu.pl
Do czego potrzebny jest seks?
Seks, mimo że czasochłonny i fizycznie wyczerpujący, naprawdę się przydaje: przyspiesza ewolucję i pomaga...
Redakcja PoTreningu.pl
Szybkie odchudzanie VS metoda małych kroków
Prawda jest taka, że nikt nie chce odchudzać się miesiącami. Większość osób – jeśli już ma fundować sobie...
Redakcja PoTreningu.pl
Chcesz wyglądać młodziej? Zrezygnuj ze słodyczy!
Zła wiadomość dla fanów ciasteczek, batoników, czekoladek i innych słodkości: wysoki ich udział w menu...
Redakcja PoTreningu.pl
Uwaga – zabójcze kleszcze! Czyli wakacje bez stresu
Od kilku lat w mediach mamy do czynienia z kampanią strachu – przestępczość, brak przyszłości, szkodliwe...
Redakcja PoTreningu.pl
Herbata w profilaktyce nadciśnienia
Często w przypadku osób z podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi lekarze zalecają zmniejszenie spożycia...
Redakcja PoTreningu.pl
Diety okiem dietetyka: Dieta South Beach
Ocena dietetyka: dieta ta w swoich założeniach koncentruje się na odpowiednim, jakościowym doborze pokarmów...
Redakcja PoTreningu.pl
Pomysł na letnią wędrówkę: Bieszczady
Bieszczady to piękna grupa górska rozciągająca się na terenie Polski, Ukrainy i Słowacji. Jest to atrakcyjny...
Redakcja PoTreningu.pl
Przepływ krwi w trakcie treningu – fakty i mity
Z cyklu niewiarygodne teorie – bierzemy pod lupę jeden z obecnie przodujących mitów dotyczących fizjologii...
Redakcja PoTreningu.pl
Co wiedzieć powinnaś o peelingu glikolowym
Peeling glikolowy jest jednym z najczęściej stosowanych zabiegów chemicznych w gabinetach kosmetycznych....
Redakcja PoTreningu.pl
Odchudzanie – lista najczęstszych wymówek
Spotykałem się już z najrozmaitszymi argumentami mającymi świadczyć, że odchudzenie się jest czymś praktycznie...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy suplementy i odżywki są bezpieczne dla zdrowia?
Pytanie o bezpieczeństwo stosowania suplementów diety i odżywek powraca jak bumerang nie tylko w forumowych...
Redakcja PoTreningu.pl