Artykuły autora:
Czy otyłość i nadwaga są niebezpieczne dla nerek?
Utrzymywanie nadmiernej masy ciała jest powiązane z cukrzycą, wieloma rodzajami nowotworów, nadciśnieniem,...
Najgorsze i najlepsze metody redukcji tłuszczu
Nie jest prawdą, że wystarczy tylko „mniej jeść” i „więcej się ruszać”. Zbyt ogólne i źle dobrane zalecenia...
Czy dieta może zwiększyć szanse przeżywalności raka?
Żyjemy w epoce, w której średni poziom życia na świecie uległ poprawie oraz zwiększył się dostęp do odpowiedniej...
Czy Facebook sprzyja zaburzeniom odżywiania?
Facebook bez wątpienia ma wpływ na promowanie niszowych diet, często szkodliwych dla zdrowia np. bazujących...
Czy słodzone napoje są zdrowe?
Swego czasu szerokim echem odbiła się sprawa konferencji dotyczących otyłości na Uniwersytecie Kolorado....
Witaminy D a koronawirus i COVID. Najnowsze badania i wnioski!
Nowe badania sugerują to, co wiedzieliśmy już wcześniej - pośrednio poprzez różne mechanizmy witamina...
Czy przemiana sylwetki w 30 dni jest możliwa?
Istnieje szeroki rynek usług oferujący tzw. gruszki na wierzbie, czyli niesamowite rezultaty treningowe...
Najczęściej spotykane błędy związane z treningiem i dietą
Mimo, iż w Internecie są tysiące artykułów, miliony filmów i tysiące profesjonalnych klipów instruktażowych,...
Czy paracetamol jest rakotwórczy?
Wielu autorów tekstów w sieci zwraca uwagę na słodziki, inni na cukier, jeszcze inni ma mięso. I faktycznie,...
Czy produkty nabiałowe utrudniają odchudzanie? Czy na diecie można jeść nabiał?
Istnieje wiele sposób na pozbywanie się tkanki tłuszczowej. Ogólna zasada mówi o tym, iż należy wydatkować...
Siłownia dla osób po 60-tym roku życia - czy to ma sens?
Trening siłowy przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy gęstości mineralnej i wzmocnienia...
Czy probiotyki mogą pomóc w odchudzaniu i poprawić wyniki sportowe?
Probiotyki mają wpływ na na wątrobę (zmniejszenie jej stłuszczenia), stężenie cukru we krwi, stan zapalny,...
Niskokaloryczna dieta a cykl miesiączkowy
Zastosowanie ujemnego bilansu kalorycznego ma duże znaczenie dla profilu hormonalnego kobiety. Jeśli...
Podatek od białka - czyli wyższy VAT na zdrowie i formę!
Niedawno, po cichu, wprowadzono kolejny podatek, podnosząc VAT na produkty często wykorzystywane przez...