Jak rozpoznać czy wybrałem dobrego trenera personalnego?
Jeśli decydujesz się wydać sporo pieniędzy na porady i nadzór trenera, oczekujesz najlepszych efektów,...
Redakcja PoTreningu.pl
Interesująca hipoteza na temat „dobrych” i „złych” tłuszczów
Pomimo kilkudziesięciu lat intensywnych badań, temat dotyczący wpływu spożycia tłuszczu na zdrowie wciąż...
Redakcja PoTreningu.pl
Korzystasz z solarium? Pij kawę!
Substancje zawarte w kawie chronić mogą przed niekorzystnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego!...
Redakcja PoTreningu.pl
Jem chudo, a mimo to nie chudnę – dlaczego?
Jak głosi popularne powiedzenie ”jesteś tym co jesz”, tak więc logiczne wydaje się, że wysokie spożycie...
Srebro koloidalne – czy to naprawdę działa?
Srebro stosowane jest w medycynie konwencjonalnej jako środek antyseptyczny m.in. do odkażania ran, bądź...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy picie dużych ilości wody oczyszcza organizm z toksyn?
Dość często można spotkać się z zaleceniem nakazującym zwiększenie spożycia wody, a jako argument, oprócz...
Redakcja PoTreningu.pl
Aspartam i inne sztuczne substancje słodzące – czy powodują raka?
Spekulacje na temat rakotwórczego działania tzw. słodzików nie milkną od lat. W zasobach internetowych...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy muszę jeść mięso, żeby zwiększyć masę?
Wśród entuzjastów kulturystyki panuje takie przekonanie, że mięso stanowi integralny element diety i...
Psychologia a trądzik
Choroby skóry, zgodnie z najnowszymi trendami dermatologicznymi, rozpatrywane są coraz częściej z uwzględnieniem...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak robić zakupy w supermarkecie?
Wybierasz się na zakupy do supermarketu? Wiedz, że Twoja wyprawa została już wcześniej starannie zaplanowana,...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego cukier tuczy?
Chociaż wiele osób wciąż żyje w błędnym przekonaniu, że składnikiem diety, który w największym stopniu...
Redakcja PoTreningu.pl
Zagadka „nagłej śmierci sportowca”
Co jakiś czas pojawiają się w mediach doniesienia o niespodziewanej śmierci znanego młodego sportowca....
Redakcja PoTreningu.pl
Owoce i warzywa poprawiają pamięć i koncentrację
Od pewnego czasu zauważasz u siebie problemy z pamięcią? Nie możesz skoncentrować się w pracy czy w szkole?...
Redakcja PoTreningu.pl
Bezpieczne opalanie w solarium
Solaria mają zarówno swoich przeciwników przestrzegających przed negatywnymi następstwami regularnego...
Redakcja PoTreningu.pl