Popłynąłeś z jedzeniem? Przeczytaj
Nieplanowane wyłamanie się z reżimu diety może zdarzyć się każdemu, nierzadko doprowadzając do całkowitego...
Kakao wspomaga leczenie przeziębienia i grypy
O prozdrowotnych właściwościach kakao mówi i pisze się coraz więcej. Niedawno opublikowane badania wskazują,...
Masowe przypadki dopingu w sporcie VS nowe metody wykrywania
Redakcja PoTreningu.pl uznaje zjawisko dopingu i stosowania niedozwolonych substancji w sporcie, a także...
Czy masło orzechowe jest zdrowe? Czy warto jeść masło z orzechów ziemnych?
Masło orzechowe to popularny produkt kuchni amerykańskiej, który w ostatnich latach zyskał sobie wielu...
Sposób na mocne i zdrowe kości
Większość z nas z pewnością kojarzy reklamy produktów nabiałowych, zwłaszcza dla dzieci, mających gwarantować...
PCOS (zespół policystycznych jajników) – kluczowe informacje – część II
W jednym z poprzednich artykułów omówiłem pokrótce podstawowe aspekty związane z istotną zespołu policystycznych...
PCOS (zespół policystycznych jajników) – kluczowe informacje – część I
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, to najczęstsze zaburzenie hormonalne dotykające kobiety...
Witamina C a hormon stresu
Witamina C jest związkiem o wielu ciekawych i ciągłe niedocenianych właściwościach. Oprócz działania...
Kandydoza bez ściemy – część II
W jednym z poprzednich artykułów podjąłem się omówienia kilku faktów związanych z kandydozą zwracając...
Produkty bogate w żelazo
Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze ono udział w produkcji hemoglobiny,...
Kandydoza bez ściemy – część I
Kandydoza jest przypadłością, którą diagnozuje się coraz częściej. Problem polega na tym, że owe diagnozy...
Oxymetholone – jeden z najpotężniejszych SAA w historii
Oxymetholone to bardzo silny środek należący do grupy sterydów anaboliczno-androgennych. W Polsce znany...
Zgubne konsekwencje późnego śniadania
W konwencjonalnej dietetyce istnieje taka zasada, która mówi, iż pierwszy posiłek należy skonsumować...
Intuicja żywieniowa – co warto o niej wiedzieć?
Poleganie wyłącznie na intuicji w kwestii doboru pokarmów może stanowić źródło wielu problemów związanych...