Zielona herbata korzystnie wpływa na pamięć!
Ostatnie doniesienia ze świata nauki zainteresują pewnie studentów i pracowników umysłowych, dla których...
Redakcja PoTreningu.pl
Nadciśnienie a dieta
Nadciśnienie tętnicze jest chorobą powiązaną zarówno ze sposobem odżywiania, jak i też z masą ciała....
Redakcja PoTreningu.pl
Kompendium wiedzy na temat witaminy A
Witamina A zaliczana jest do związków rozpuszczalnych w tłuszczach i podobnie jak inne witaminy stanowi...
Redakcja PoTreningu.pl
Kwas moczowy – co warto o nim wiedzieć?
Kwas moczowy powstaje naturalnie w naszym organizmie w procesach rozpadu puryn - części składowych kwasów...
Redakcja PoTreningu.pl
Niedożywienie w nadwadze i otyłości
Jak powszechnie wiadomo, nadmierna masa ciała wynika nie tyle z niedoborów, co z nadmiernej podaży pokarmu,...
Redakcja PoTreningu.pl
Zdrowe czy nie? Jak to jest z tym masłem?
Chociaż walory smakowe masła sprawiają, że nie wszyscy są skłonni zupełnie z niego zrezygnować, to jednak...
Redakcja PoTreningu.pl
Dlaczego tak mało osób uprawia sport?
Poziom aktywności fizycznej nastolatków i dorosłych w Polsce jest zastraszająco niski. „Ponad 50 proc....
Redakcja PoTreningu.pl
Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne a zdrowie
Sprzedaż leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych od pewnego czasu systematycznie rośnie, co ciekawe...
Redakcja PoTreningu.pl
Przeklinanie zwiększa tolerancję bólu
Zdarza Ci się nieraz „rzucić mięsem” gdy uderzysz się w łokieć, poparzysz herbatą bądź gdy zatniesz się...
Redakcja PoTreningu.pl
Jogurt i kwaśne mleko dobre na nadciśnienie
Spożywanie fermentowanych produktów mlecznych uznaje się powszechnie za korzystne ze względu na obecność...
Redakcja PoTreningu.pl
Czy witamina D zapobiega wypadaniu włosów?
O witaminie D w ostatnich czasach robi się coraz głośniej, związane jest to z jednej strony z rozwojem...
Redakcja PoTreningu.pl
Fast food i wysoko przetworzona żywność sprzyjają depresji!
Chociaż zwykliśmy w chwilach zniżki psychicznej nastrój poprawiać sobie słodyczami czy daniami serwowanymi...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak spalić tłuszcz z pośladków?
Idealne pośladki są marzeniem każdej kobiety. W dużej mierze o wyglądzie pupy decyduje genetyka (w tym...
Skąd się biorą worki pod oczami i jak sobie z nimi poradzić?
Patrzysz w lustro i widzisz zmęczoną twarz, znajomi lub koledzy z pracy też czasem sugerują, że wyglądasz...
Redakcja PoTreningu.pl