Zdrowie
/
Brać w trakcie czy po fakcie? Czyli kilka słów o HCG
„Gonadotropina kosmówkowa czyli tzw. HCG to hormon wytwarzany przez tkankę zarodkową płodu oraz przez...
Redakcja PoTreningu.pl
„Gonadotropina kosmówkowa czyli tzw. HCG to hormon wytwarzany przez tkankę zarodkową płodu oraz przez...
Redakcja PoTreningu.pl
Dbasz o higienę jamy ustnej, regularnie zmieniasz szczoteczki, używasz najlepszych past, a mimo to Twoje...
Redakcja PoTreningu.pl
Osoby interesujące się zdrowym odżywianiem zapewne wiedzą, że aby zmusić organizm do sięgnięcia po rezerwową...
Grudzień jest czasem, w którym podsumowujemy swoje dokonania z mijającego roku, a także zaczynamy z większą...
Redakcja PoTreningu.pl
W pierwszej części artykułu omówiłem przykładowe schematy treningowe uwzględniające łączenie biegania,...
Przygotowaliśmy na łamach PoTreningu.pl obszerne opracowanie, dzięki któremu dowiesz się wszystkiego...
Redakcja PoTreningu.pl
W ostatnich czasach zauważyć można wyraźne zwiększenie innowacyjności receptury preparatów proteinowych....
Magnez jest pierwiastkiem o kluczowym znaczeniu dla funkcjonowania naszego organizmu, przy czym jego...
Redakcja PoTreningu.pl
Sporo pisze się i mówi o tym, że sposób odżywiania w sposób istotny wpływa na wygląd i kondycję fizyczną,...
Redakcja PoTreningu.pl
W przyrodzie naśladowanie jednych organizmów przez inne czy też upodabnianie się do otoczenia nazywa...
Redakcja PoTreningu.pl
Gdy za oknem mróz, kuszące są zwłaszcza gorące napoje takie jak kawa, herbata czy kakao. Poniżej przedstawiam...
Redakcja PoTreningu.pl
Siedzący tryb pracy jest jedną z najczęstszych przyczyn powstawania zaburzenia sił w układzie mięśniowym....
Redakcja PoTreningu.pl
Nadciśnienie nazywane jest „cichym zabójcą” z dwóch powodów: po pierwsze przypadłość ta w początkowej...
Redakcja PoTreningu.pl
Przez lata treningów zdążyłem nasłuchać wielu ciekawych teorii, głoszonych przez początkujących, ale...
Redakcja PoTreningu.pl
Podciąganie na drążku jest jednym z najlepszych ćwiczeń budujących siłę i masę górnej części ciała (inne...
Kreatyna jest jedną z najczęściej stosowanych w sporcie substancji pomagających poprawić zdolności wysiłkowe...
Redakcja PoTreningu.pl
Przez lata stosowano wiele szkodliwych z obecnego punktu widzenia ćwiczeń i metod. Obecnie istnieje trochę...
To jest zdecydowanie zła wiadomość dla miłośników mięs: drożeje wołowina, wieprzowina oraz drób i nic...
Redakcja PoTreningu.pl
Reklamy sugerują, że w ciągu 15 minut można spalić na danym urządzeniu 500 kcal. „Bo przecież licznik...
Przekonanie dotyczące tego, że formy płynne suplementów lepiej się przyswajają oraz działają szybciej...
Redakcja PoTreningu.pl
Pomyśl ile razy zdarzyło się, że jeden z produktów, który miałeś zamiar kupić przy kasie okazał się kosztować...
Redakcja PoTreningu.pl
Jeszcze dwadzieścia lat temu o leptynie nie słyszał nikt, dziś wiadomo już, że hormon czynnie uczestniczy...
Redakcja PoTreningu.pl
Nie ulega żadnej wątpliwości, że aby schudnąć trzeba wywołać w organizmie stan deficytu energetycznego....
Redakcja PoTreningu.pl
Brokuły to jedno z bardziej popularnych warzyw, zwłaszcza wśród sportowców i osób dbających o zdrowie...
Redakcja PoTreningu.pl
