Ladies
/
Herbatki odchudzające czy spalacze tłuszczu w kapsułkach?
Herbatki odchudzające cieszą się szczególnie dużą popularnością wśród kobiet chcących „bez wysiłku” pozbyć...
Redakcja PoTreningu.pl
Herbatki odchudzające cieszą się szczególnie dużą popularnością wśród kobiet chcących „bez wysiłku” pozbyć...
Redakcja PoTreningu.pl
U niektórych osób ochota na coś słodkiego występuje regularnie o stałych porach, czy to wczesnym popołudniem...
Redakcja PoTreningu.pl
O szkodliwości kwasów tłuszczowych trans, nie trzeba nikogo chyba przekonywać. Jeżeli zależy Ci na dobrym...
Redakcja PoTreningu.pl
Wiele razy okazywało się, że trening interwałowy (wysokiej intensywności) – high intensity interval training...
Rozwój siły mięśniowej w niektórych dyscyplinach sportowych ma znaczenie kluczowe i jest celem samym...
Redakcja PoTreningu.pl
Witamina D, chociaż kojarzona jest powszechnie jedynie z mocnymi kościami oraz gospodarką wapniowo-fosforanową,...
Redakcja PoTreningu.pl
Myślę, że gdyby komukolwiek udało się wymyślić urządzenie lub jeszcze lepiej - pigułkę, której zastosowanie...
Redakcja PoTreningu.pl
Celem większości osób rozpoczynających treningi na siłowni jest poprawa estetyki sylwetki, która zwłaszcza...
Redakcja PoTreningu.pl
W obiegowym ujęciu napoje gazowane nie kojarzą się z niczym zdrowym. Często wręcz zaleca się rezygnację...
Podczas kuracji odchudzających istotne znaczenie ma nie tylko ile i co jesz oraz jak często się ruszasz,...
Z jednej strony dostarczają wysokojakościowego białka, cennych fosfolipidów oraz pełen pakiet witamin...
Redakcja PoTreningu.pl
Magnez jest niezbędnym składnikiem naszej diety - to nie ulega żadnej wątpliwości. Już nawet niewielkie...
Redakcja PoTreningu.pl
Tak samo jak trudno wyobrazić sobie wigilijną kolację bez barszczu czy karpia, tak samo nie sposób wyobrazić...
Redakcja PoTreningu.pl
Zgodnie z niektórymi koncepcjami, niezależnie od tego czy chcemy wyrzeźbić swoją sylwetkę, rozbudować...
Redakcja PoTreningu.pl
Nie ulega wątpliwości, że mężczyźni jedzą więcej niż kobiety, co wydaje się logiczne biorąc pod uwagę...
Redakcja PoTreningu.pl
Zakupy tak naprawdę zaczynamy robić jeszcze długo przed tym, zanim trafimy do sklepu. Reklamy telewizyjne,...
Redakcja PoTreningu.pl
Jak powszechnie wiadomo, aminokwasy to elementarne składniki białek, tak pokarmowych jak i ustrojowych,...
Redakcja PoTreningu.pl
Odpowiedni dobór odżywek i suplementów bez wątpienia może ułatwić pracę nad sylwetką i kondycją. Ważne...
Istnieje coraz więcej powodów, dla których osoby aktywne fizycznie powinny zainteresować się witaminą...
Redakcja PoTreningu.pl
Dla przeciętnego Polaka synonimem słowa „mięso” jest „szynka”, „kiełbasa”, niekiedy nawet „parówka”....
Redakcja PoTreningu.pl
Glutaminian sodu jest wyjątkowo kontrowersyjnym dodatkiem do żywności. W rozmaitych artykułach, na blogach...
Redakcja PoTreningu.pl
Tak jak każda pojawiająca się na rynku nowa żywieniowa strategia, tak i dieta 3D Chili stanowić podobno...
Redakcja PoTreningu.pl
Pomimo pojawiania się wielu mniej lub bardziej kontrowersyjnych teorii dotyczących zdrowego odżywiania...
Redakcja PoTreningu.pl
W ostatnich latach szeroko zakrojone kampanie medialne masowo przestrzegają nas przed negatywnymi skutkami...
Redakcja PoTreningu.pl
