Cebula jakiej nie znacie…
Często bywa tak, iż produkty ogólnie dostępne, niezbyt drogie i niepopularyzowane przez media nie cieszą...
Sztuczki, które sprawią, że zjesz mniej
„Jedz mniej, a schudniesz” łatwo jest powiedzieć, w praktyce niestety wiele osób ma ten problem, że kiedy...
Trener personalny – w jakich sytuacjach brać nogi za pas?
Obecnie niezmiernie modne stało się korzystanie z usług trenera personalnego. Osoby, która – przynajmniej...
Otyłość jako choroba zakaźna
W odniesieniu do zjawiska otyłości używa się często określenia „epidemia”, wskazując na globalną i zarazem...
Jesz te produkty? Nigdy nie pozbędziesz się odstającego brzucha!
Powiedzmy sobie szczerze, jeśli nie naleziesz do nielicznego gatunku osób z ultra szybkim metabolizmem,...
Dlaczego warto pić kawę? 5 zaskakujących powodów!
Jeśli należysz do licznego grona osób, w przypadku których konsumpcja kawy wiąże się nierozerwalnie z...
Odchudzające perfumy – hit czy kit?
Nie od dziś wiadomo, że istnieją zapachy, które wyraźnie nasilają uczucie głodu. Zapach świeżego pieczywa...
Zajadasz emocje? – poznaj przyczynę tego zachowania
Jesz, choć nie jesteś głodny? Starasz się odzyskać poczucie „komfortu” poprzez spożywanie dużych ilości...
Redakcja PoTreningu.pl
Związek zawarty w żywności obniża produkcję testosteronu
W ostatnich czasach sporo uwagi świata nauki skupia na sobie dość dziwne zjawisko, w ramach którego obserwuje...
Skąd mam wiedzieć, że powinnam schudnąć?
Zarówno dla estetyki sylwetki, jak i dla ogólnie pojętego zdrowia dość istotnymi parametrami są masa...
Redakcja PoTreningu.pl
Jaka jest różnica pomiędzy nadwagą a otyłością?
Nadmierna masa ciała jest jednym z najczęściej występujących problemów związanych bezpośrednio z niewłaściwym...
Jak zmienić złe upodobania smakowe?
Zazwyczaj to co jemy na co dzień w sposób istotny powiązane jest z tym co jeść lubimy. Niestety często...
Co zrobić, żeby woda miała smak?
Jak powszechnie wiadomo, to nie kawa, soki czy cola, ale właśnie woda winna być dla nas głównym źródłem...
Nuda w sypialni? Popraw życie seksualne poprzez jogę
Stres, przemęczenie, szarość i monotonia dnia codziennego niejednokrotnie powodują osłabienie więzi,...