Czy mleczko pszczele zmniejsza negatywny wpływ sterydów?
Stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych (SAA), oprócz tego, że niesie za sobą pewne korzyści, takie...
Świąteczny cholesterol
Święta to czas, który nierozerwalnie kojarzy się nam z łakomstwem. Wielkanocne potrawy zazwyczaj nie...
Zajadanie stresów – prosty sposób na walkę z potrzebą sięgnięcia po „coś słodkiego”
Niemal każdy zapoznał się z kojącymi właściwościami słodkości. Stres w pracy, kiepski dzień, kłótnia...
Co lepsze – interwały czy bieganie stałym tempem?
Jestem zwolennikiem ciężkiego treningu interwałowego. Niezliczona liczba badań dowiodła, że jest on skuteczny...
Jagody goji – cud natury czy kolejna wydmuszka?
Istnieją podobno takie pokarmy, które nie tylko są nieporównywalnie bardziej wartościowe od wszystkich...
Czy warto pić soki owocowe?
Temat soków owocowych był już przeze mnie poruszany na łamach PoTreningu.pl, niemniej z racji tego, iż...
Wolne rodniki zmniejszają łaknienie
Wolne rodniki zazwyczaj bywają przedstawiane w niekorzystnym świetle. Wiele mówi się i pisze o tym, że...
„Stres” podnosi wartość odżywczą warzyw i owoców
Chociaż może się to wydawać nieprawdopodobne, to istnieją dowody na to, że niesprzyjające warunki środowiskowe,...
Czy osoby zakompleksione są skazane na porażkę?
Ciekawe, jaką reakcję wywoła sam tytuł artykułu. Czy twierdząco przytakujecie głową, że rzeczywiście...
Niedobór cynku obniża odporność i działa prozapalnie
Cynk należy do niezbędnych składników naszej diety. W ostatnim czasie, sporo uwagi poświęca się wpływowi...
Hiperlipidemia zwiększa zapotrzebowanie na witaminę E
Hiperlipidemia uznawana jest za czynnik ryzyka rozwoju chorób układu krążenia takich jak miażdżyca. Okazuje...
Sezon bikini – wielkie odliczanie
Ledwo pożegnaliśmy zimę, a - o czym dobitnie świadczy pogoda za oknem – już za chwileczkę, już za momencik...
Fast foody czynią cię leniwym!
Nie od dziś wiadomo, iż menu oparte na frytkach, hamburgerach, słodyczach i innych mocno technologicznie...
C-17 alfa alkilowane sterydy – toksyczność prohormonów!
Alfa alkilowane substancje należą do najczęściej nadużywanych środków z grupy sterydów anaboliczno-androgennych....